Обладательницы длинных (особенно кудрявых) волос часто сталкиваются с такой проблемой, как спутывание волос. Вряд ли какая-то девушка будет рада подобному. Но что является причиной этой проблемы и как с этим бороться?

Причины:
1. Сухость и обезвоживание волос. Чаще всего путаются именно сухие на кончиках волосы. В таком случае вам нужен либо очень тщательный и регулярный уход, либо стрижка.
2. Дефицит витаминов и микроэлементов.
3. Частое использование горячих приборов. Это, наверное, одна из самых частых причин половины проблем с волосами, ведь именно из-за термической обработки структура наших волос повреждается.
4. Агрессивные компоненты в составе шампуня.
5. Частое окрашивание и химические салонные процедуры.
6. Окружающая среда.
7. Неправильное питание и нарушенный водный баланс.

Так как же бороться с этой проблемой?

Сейчас наступило холодное время, поэтому многие факторы могут еще больше усугублять ситуацию и некоторые из них вы не в силах полностью изменить.
В первую очередь это касается мороза, ветра, резких перепадов температуры и сухого воздуха. Полностью избавиться от этих факторов вы не сможете, но все же можете минимизировать их воздействие на волосы. Например, чтобы волосы не подвергались морозу, ветру и перепадам температуры старайтесь носить головной убор. А если у вас длинные волосы, то заплетайте их в колоски и убирайте под шапку. Возможно, подобная прическа вам не понравится, но благодаря ей ваши волосы не пострадают. Также обратите внимание на ваш головной убор. Старайтесь, чтобы он был сделан из натуральных материалов, ведь синтетика натирает волосы и плохо влияет на них. Влажность воздуха вы можете повысить домашними способами(мокрое полотенце на радиатор) или специальными устройствами.

Второй фактор, который плохо влияет на наши волосы зимой — наше питание. Ведь в зимний сезон вы не можете потреблять такое большое количество фруктов, так как их не столько много, как летом. Да и в зимнее время жажда не проявляется так сильно, как в летнее. Поэтому, старайтесь больше добавить в свой рацион фруктов и овощей. Да, вы можете заменить их витаминами, но все-таки, натуральные продукты усваиваются лучше. То же самое касается и воды. Старайтесь носить с собой хотя бы небольшую бутылку воды на учебу или на работу, напоминая себе, что вы должны ее выпить.

Также немаловажным фактором является зимний уход. Если летом можно позволить себе более жесткие шампуни, то в зимнее время — ни в коем случае. Агрессивные компоненты, такие как сульфаты, вымывают из ваших волос влагу и полезные компоненты, а из-за этого они становятся сухими и спутываются. Постарайтесь использовать очень щадящие шампуни, можете даже перейти на натуральный уход. Также не забывайте о таких средствах, как маски. Не обязательно покупные, можно использовать и домашние. Они будут насыщать волосы полезными веществами, из-за этого чешуйки будут разглаживаться и меньше спутываться между собой.