Чувствительность зубов, или гиперестезия, беспокоит около 57% взрослого населения России. По крайней мере, так утверждает статистика. Страдающему этой напастью человеку становится гораздо сложнее вдыхать холодный воздух, есть, а порой и разговаривать, так как его зубы очень болезненно реагируют на всевозможные механические и тепловые раздражители. Почему же многих из нас начинает беспокоить повышенная чувствительность зубов, и как можно справиться с этим неприятным состоянием?

Почему возникает чувствительность зубов?

Чаще всего чувствительность зубов является следствием истончения эмали, и тому может быть великое множество причин: лечение у стоматолога либо пломбирование зубов, нарушение питания тканей, отбеливание зубов, неправильный уход, авитаминоз и т. д. Для того, чтобы установить точную причину этого неприятного состояния, стоматологу необходимо знать не только о соблюдении пациентом правил гигиены и о его пищевых пристрастиях, но и о перенесенных им заболеваниях. А в ряде случаев гиперестезия может быть и врожденной проблемой – как правило, это происходит, если у человека слишком тонкая эмаль в области шеек зубов.

Боль при повышенной чувствительности зубов весьма специфическая – она появляется лишь в моменты воздействия различных раздражителей, а как только данное воздействие закончится, неприятные ощущения сразу же пройдут.

Как стоматолог помогает справиться с чувствительностью зубов?

В случае выявления кариозных полостей стоматолог в обязательном порядке пломбирует их, так как при переходе кариеса в более глубокие слои зубов тоже нередко возникает гиперестезия, и зубы начинают реагировать на горячее, на сладкое или на холодное ничуть не меньше, чем при истончении эмали.

Отлично помогает избавиться от чувствительности зубов и такая процедура, как реминерализация зубной эмали – в данном случае эмаль обрабатывается герметизирующим гелеобразным ликвидом. Для того, чтобы сделать эмаль более устойчивой, вполне достаточно провести несколько процедур.

Не помешает вместе с врачом подобрать и наиболее подходящие средства гигиены полости рта – грамотно подобранные зубная паста и щетка являются залогом успешной профилактики гиперестезии.

Как справиться с чувствительностью зубов самостоятельно?

Не стоит приобретать для ухода за чувствительными зубами слишком жесткие зубные щетки – вполне достаточно остановиться на щетках средней жесткости либо, что еще лучше, на мягких вариантах, а используемые зубные пасты ни в коем случае не должны быть высокоабразивными. Самый лучший выбор в данной ситуации – специальные пасты для чувствительных зубов.

Необходимо исключить из рациона и слишком кислые соки, если же очень хочется побаловать себя подобными напитками, то их в обязательном порядке нужно разбавлять, а сразу же после их употребления тщательно прополаскивать рот теплой водой – ополаскиватели или зубная щетка в данном случае не подойдут, так как, будучи использованными сразу же после употребления кислых продуктов и напитков, они могут нанести зубам серьезный вред.

Не сулит ничего хорошего и регулярное употребление слишком холодных или чересчур горячих блюд, и уж тем более недопустимо их чередовать. Все употребляемые кушанья обязательно должны иметь приемлемую температуру.

Справиться с чувствительностью зубов неплохо помогают полоскания отварами репейника, аптечной ромашки либо коры дуба. Хорошими помощниками станут и молоко, которое слегка подогревают и пьют небольшими глоточками, а также обладающий выраженным укрепляющим действием зеленый чай – фтор из этого напитка отлично усваивается эмалью и способствует ее постепенному укреплению.