Народные средства лечения целлюлита проверены многими поколениями людей — возможно, именно народная медицина поможет решить вашу проблему с целлюлитом.

Итак, какие же знания накопило человечество, какие способы избавиться от целлюлита рекомендует народная мудрость?

Контрастный душ. Народные методы особо рекомендуют контрастный душ, он улучшает кровообращение, и, в частности, помогает избавиться от целлюлита за счет того, что за счет контрастного воздействия на кожу стимулирует обновление клеток и более активный обмен веществ.

Активный образ жизни против целлюлита. Если вы работаете сидя, это для целлюлита просто подарок. Народная мудрость советует обязательно хотя бы раз в час вставать и делать разминку. Кроме того, можно прямо сидя напрягать и расслаблять ягодицы — это упражнение не только будет способствовать притоку крови в проблемные зоны целлюлита, но и, как утверждают сексологи, развивает некие женские мышцы, что приводит со временем к более ярким сексуальным впечатлениям. Ну и, конечно, при сидячем образе жизни и работы не обойтись без спорта и простых физических упражнений против целлюлита, и дело тут даже не в народных способах борьбы с целлюлитом, а в здоровье в целом.

Кстати, в последнее время на многих форумах вижу многочисленные заметки о том, что люди борются с целлюлитом с помощи лестниц. Этот метод тоже можно смело считать народным. По сути, лестница в подъезде — та же самая дорожка в фитнес-центре, только бесплатная. Если вы хотите попробовать этот метод, просто полчасика погуляйте вверх-вниз по своему подъезду. Надо сказать, что это достаточно тяжело с непривычки, но представьте, какая хорошая нагрузка на участки целлюлита. По сути, ягодицы и работают именно тогда, когда человек поднимается наверх, идет активное сокращение именно ягодичных мышц. Кроме того, воспользовавшись этим народным методом, скоро вы заметите, что таким способом можно убрать лишний вес и уменьшить объема живота, ибо все в организме взаимосвязано.

Вот еще несколько простых и доступных народных средств, которые помогут вам решить проблему целлюлита.

Растирание морской солью проблемных участков целлюлиту не нравится. Этот народный метод на практике доказал свою эффективность. Однако не стоит забывать, что результат никогда не приходит сразу. Тем более стоит также учитывать стадию заболевания. Очевидно, что начальная стадия лечится намного быстрее. Возвращаясь к растиранию морской солью, хотелось бы отметить, что народная медицина рекомендует эту процедуру для кожи всего тела.