Причины появления акне
Прямо под верхним слоем кожи по всему телу располагаются сальные железы, вырабатывающие защитный жир — кожное сало. Его основные функции – увлажнение и питание кожи, защита от различных инфекций. Под воздействием различных факторов кожное сало начинает вырабатываться в чрезмерных количествах, что оборачивается неприятными последствиями для эпидермиса. Жир способен закупоривать волосяные фолликулы и поры. В случае наличия на поверхности кожи болезнетворных бактерий они проникают в закупоренные участки, вызывая тем самым воспаление – прыщи. Это могут быть небольшие точки белого или черного цвета, называемые комедонами, либо бугорки красного цвета – акне. Кроме того, волосяные фолликулы и поры нередко забиваются ороговевшими частичками кожи и просто грязью, что приводит к тем же последствиям.

Чаще всего прыщи возникают на лбу, щеках и подбородке.
Первая из причин обильной выработки подкожного жира и частого возникновения прыщей заключается в гормональном сбое. Неправильная работа гормонов характерна для людей в подростковом возрасте, когда организм интенсивно формируется, но такое явление может происходить и у взрослых, например, в случае заболеваний некоторых систем: желудочно-кишечной, мочеполовой и других. Признаком этого часто становятся прыщи на спине и в других местах.

Следующая причина – несоблюдение правил гигиены. Существует немало людей, которые редко умывают лицо и очищают его специальными средствами. В таких случаях достаточно небольшого прикосновения к коже грязными руками, чтобы обильно выступающее сало смешалось с болезнетворными бактериями, вызвав воспаление.

В некоторых случаях подкожное сало начинает выделяться активнее после приема особых продуктов питания или медикаментов. К этому приводит употребление слишком жирной или сладкой пищи, а также недостаточно частое питье воды. Наконец, постоянное нахождение на жарком воздухе или в душном поведении тоже заставляет сальные железы работать быстрее.

Лечение прыщей
Начинать бороться с акне следует лишь после выявления причин высыпаний. Если на лице появляются несколько небольших прыщиков, которые постепенно проходят, стоит задуматься о том, насколько тщательно вы соблюдаете гигиену, насколько правильно питаетесь и комфортно ли вашей коже в целом. Следует посетить профессионального косметолога, который порекомендует наиболее подходящие препараты для умывания и обработки кожи, в том числе мази, крема, маски и другие.

Ни в коем случае не пытайтесь давить прыщи самостоятельно: так можно занести в кожу серьезную инфекцию, что приведет к еще большему распространению высыпаний.
В салоне косметологии можно провести недорогую аппаратную или ручную чистку: мастер осторожно вскроет прыщи, удалит нагноение, почистит и обработает всю поверхность кожи. При не склонной к сильному раздражению коже проводится ее шлифовка или пилинг — снятие верхнего слоя специальными устройствами, что приводит к выравниванию проблемных участков лица, помогает убирать прыщи и черные точки. Также для удаления шрамов и следов от прыщей выполняется плазмолифтинг.

Маски на основе бодяги, мяты и ромашки — одно из лучших средств против акне.
Если акне возникают на лице в большом количестве и не проходят подолгу, скорее всего, проблема заключается в нарушении работы гормонов или наличии скрытых заболеваний. Сначала лучше всего посетить врача-терапевта и узнать, какие нужно сдавать анализы. Если вас беспокоят боли в тех или иных органах, об этом стоит обязательно сказать, чтобы врач назначил нужное обследование. При обнаружении заболеваний необходимо начать их лечить, следуя полученным в медицинском учреждении рекомендациям.

Далее посетите врача-эндокринолога, который проведет обследование эндокринной системы и проверит работу гормонов. В случае выявления гормонального сбоя пациенту назначается прием особых лекарств, стабилизирующих состояние организма.

Если впоследствии прыщи все еще дают о себе знать, обратитесь к дерматологу. Этот специалист обследует вашу кожу и сообщит, как избавляться от акне дальше. Некоторые виды высыпаний могут носить аллергический характер либо представлять собой отдельные заболевания кожи, например, дерматиты или микозы, что требует особого лечения. Для лечения специалист назначит прием особых антибактериальных медикаментов, антибиотиков против акне, обработку кожу мазями и применение эффективных средств по уходу за лицом в домашних условиях.

Консультироваться с дерматологом необходимо не реже одного раза в год, особенно если вас периодически беспокоят высыпания на коже.
Профилактика акне
Если прыщи удалось устранить, либо они беспокоят несильно, это вовсе не означает, что кожа останется такой всегда. Активность сальных желез необходимо постоянно регулировать, обратив внимание на следующие факторы:

гигиена;
питание;
образ жизни.
Чтобы хорошо выглядеть, используйте для ежедневного умывания специальные лосьоны и гели, подходящие для вашего типа кожи, а также старайтесь не дотрагиваться лишний раз до лица. Если прыщик все же появился, давить его не нужно. Мужчинам рекомендуется бриться не чаще 2-3 раз в неделю, чтобы не раздражать кожу, а девушкам и женщинам — реже пользоваться косметикой. Кроме того, необходимо своевременно менять постельное белье.

Что касается питания, лучше сократить количество жирной и сладкой пищи в пользу белковой диеты. Белок очень полезен для кожи и всего организма. При этом необходимо выпивать не менее 2,5 литров воды каждый день. Наконец, стоит чаще гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, стараться правильно соблюдать режим работы и отдыха, избегать стрессов. Все это поможет наладить работу организма, а также продлит здоровье и молодость кожи.