От чего зависит состояние волос?
Знаете, как многие девушки объясняют хорошее состояние своих и чужих волос? Чужих — обычно генетикой и фактором «да просто повезло!», своих — правильным и постоянным уходом. В случае со звездами действует еще один аргумент: «Ну конечно, при таких-то возможностях..!»

Между тем истинная красота и упругость волос зависят вовсе не от звездных стилистов, вложенных средств или многочасовых уходовых процедур. Волосы — это одна из сложных структур нашего организма, которая реагирует на самые разные факторы.

Согласитесь, отсутствие сбалансированного питания, недостаток полезных веществ (в частности, аминокислот и полиненасыщенных жирных кислот) в рационе наверняка скажется на состоянии волос? То же самое относится к жизни в условиях постоянного стресса, в суровом климате или в плохих экологических условиях.

Не менее сложно представить волосы, которые благодарно среагируют на применение неподходящих моющих и уходовых средств, неумение правильно расчесываться или применение агрессивных методов укладки. Разумеется, свою роль играет и наследственность, но нельзя сваливать ответственность за состояние своих волос только на неподходящие гены.

Очень важно искать комплексное решение проблемы: тщательно подбирать средства для ухода за волосами, заботиться о питании, следить за образом и ритмом жизни… Стараться убирать все негативные факторы, которые могут влиять на красоту и силу волос, их жизненный потенциал и склонность к выпадению.

Как понять, что волосам нужно особое внимание?
Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден. Если на расческе остается много волос, они «перестали расти» либо выглядят тусклыми и безжизненными, пора бить тревогу. На самом деле ситуация несколько сложнее.

Внимательно посмотрите в зеркало и оцените состояние своих волос. Если вы заметили хотя бы два-три признака из перечисленных ниже, возможно, вашим волосам нужна помощь:

появление ломкости, хрупкости, секущихся кончиков;

«безжизненное» состояние, тусклый цвет, отсутствие здорового шелковистого блеска;

потеря объема, густоты волос, их «наполненности»;

снижение эластичности волос, их сухость и тонкость, непослушность;

замедление роста и (или) усиленное выпадение.

Это вовсе не значит, что нужно срочно бежать в салон и записываться на многоступенчатые программы ухода. Во многих ситуациях с проблемой вполне можно справиться и в домашних условиях.