![Генетический дефект и жесткие диеты: трихолог рассказала, почему секутся волосы Генетический дефект и жесткие диеты: трихолог рассказала, почему секутся волосы](https://www.oktaedr.com/wp-content/uploads/2023/09/728x485_1_40f790181850b565f80c4ad84976a73b@2121x1414_0xac120003_16657170821628178552.jpg)
Генетический дефект и жесткие диеты: трихолог рассказала, почему секутся волосы
Секущиеся кончики волос не только портят внешний вид прически, но и жутко раздражают. С решением этой проблемы не стоит затягивать: если оставить все, как есть, то волосы истончатся, станут более слабыми, ломкими и сухими.
Почему же так происходит? Самый очевидный ответ — неправильный уход за волосами. Однако в некоторых случаях стоит не только пересмотреть свой уход, но и сходить к врачу — возможно, секущиеся волосы подают сигнал и пытаются рассказать о проблемах со здоровьем.
Кандидат медицинских наук, трихолог и косметолог Айгуль Ибатуллина рассказала более подробно о том, почему наши волосы начинают расщепляться на кончиках.
В своем видео она назвала сразу несколько причин — иногда дело вовсе не в плойке.
Основные причины, из-за которых волосы секутся на кончиках:
Первая причина — недостаток микро- и макроэлементов. Такое случается при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также при очень строгих диетах, которые жестко ограничивают организм в питании.
Вторая причина кроется в термических повреждениях, которые волосы получают при неправильном уходе, например, если вы сушите волосы чересчур горячим воздухом из фена или постоянно делаете укладку стайлером/утюжком/плойкой.
Третья причина — химические повреждения после мелирования, окрашивания, а также химических завивок.
Четвертая причина — это генетические дефекты стержня волоса: волос изначально растет слабее, а потому и расщепляется раньше.
Вот несколько правил, которые помогут предотвратить сечение волос
Используйте термозащитные средства во время укладки феном, плойкой, выпрямителем для волос или стайлером.
В холодную погоду советуем убирать волосы под шапку/шарф. Не забывайте о головном уборе и летом, когда солнце печет особенно сильно.
Во время мытья головы наносите шампунь на кожу головы и корни — волосам достаточно пены, которая попадает на них, когда вы смываете средство.
Не расчесывайте мокрые волосы и не растирайте их полотенцем.
Добавьте в свой уход питательные маски и несмываемые средства.
Обсуждение