Состояние волос может ухудшаться по нескольким причинам. Проблема возникает при неправильно подобранном шампуне, недостатке витаминов, неправильном питании.

Волосы стали сухими и ломкими — скорее всего, коже головы не хватает питания. Вы читали, что написано на этикетке вашего шампуня, какому типу волос он подходит? Не забудьте приобрести кондиционер и применять термозащиту при укладке волос.

На здоровье волос негативно воздействуют:
• частое использование краски для волос;
• завивка (химическая);
• тугие прически;
• металлические расчески и заколки;
неправильное питание

Разберитесь с типом ваших волос и приобретите необходимый шампунь.

Для сухих, тонких волос используют бессульфатный шампунь. Такие шампуни содержат мягкие ПАВ. Почему это важно? Эти вещества почти не пенятся и меньше сушат волосы.
Не сушите слабые, ломкие волосы феном или включайте охлаждающий режим. Не забывайте наносить термозащиту на волосы, откажитесь от тугих причесок.

В период восстановления волос не используйте лак и воск.

При мытье волос обычно выпадает до 100 волосков. Если вы заметили, что выпавших волос намного больше, откажитесь от причесок «тугой хвост», «пучок» и т.п., пусть волосы свободно лежат на плечах. В крайнем случае, заплетите их в свободную косу.

Если самостоятельно справиться с проблемой ломкости и выпадения волос не получается, можно прибегнуть к плазмотерапии — инъекционной процедуре. В кожу головы вводят коктейль из предварительно взятых у пациента тромбоцитов. Придется пройти 8 сеансов. После этого волосяные фолликулы укрепятся.

Лазерная терапия помогает при шелушениях, сухости кожи головы. Благодаря проникновению светового луча в глубокие слои кожи улучшается кровообращение в волосистой части головы, повышается уровень метаболизма в клетках. Для достижения эффекта достаточно семи процедур.

У людей с жирной кожей головы другая проблема — волосы быстро загрязняются. Многие, не долго думая, начинают каждый день использовать шампунь и укладочные средства. Обычно в таких случаях проблема не уходит, а усугубляется, состояние волос ухудшается: корни остаются жирными, а кончики сухими. Поможет сульфатный шампунь и использование бальзама или кондиционера.

Снизить интенсивность работы сальных желез, сделать волосы более крепкими и блестящими поможет микротоковая терапия.

Обладатели прямых волос нередко мечтают о кудряшках, чего не скажешь о людях с вьющимися волосами! Они, как раз, хотят видеть свои волосы прямыми. Если вы хотите выпрямить волосы, используйте силиконовые шампуни. Силиконы Amodimethicone, Dimethiconol оседают на прядках, утяжеляют их и волосы распрямляются.

Силиконы в шампунь добавляют как кондиционирующий компонент, который придает волосам сияние и блеск, выпрямляет их, придает объем. Силикон тонким слоем обволакивает каждый волосок, вот от чего волосы становятся толще, а прическа объемнее, укладка лучше держится, секущиеся кончики склеиваются, облегчается расчесывание.

Еще один плюс силикона — защита волос от ультрафиолета, укладочных средств и сульфатов в шампунях.

Но есть одно важное правило: раз в неделю используйте шампунь без силикона для глубокой очистки волос. При регулярном и длительном использовании шампуней с силиконами эти вещества накапливаются на волосах и забивают поры. Со временем волосы станут сухими, ухудшится их внешний вид, замедлится рост.

Утюжок для волос буквально за несколько минут превратит кудри в идеально ровные волосы. Но если укладывать волосы утюжком ежедневно, кончики станут сухими и секущимися. При длительном упорном использовании утюжка возможно даже изменение структуры волос.

Как вариант — посещение 1 раз в три месяца салона, в котором проведут ламинирование или кератиновое выпрямление волос.

Расчесывайте волосы снизу вверх, не допуская спутывания. Не дергайте волосы, пытаясь распутать их.

Практически на каждой этикетке шампуней можно прочитать информацию о содержании экстрактов трав или фруктов. Скорее всего, вместо экстрактов в составе шампуня есть ароматизаторы и красители. То же самое можно сказать о витаминах. А вот вхождение в состав шампуней масел авокадо, жожоба, репейного и других действительно принесет волосам пользу.

Иногда в поисках лучшего шампуня кто-то решает купить детский шампунь. При склонности к аллергии или при чувствительной коже головы применение детского шампуня — неплохой вариант. Но следует учитывать, что такой шампунь не рассчитан на промывание волос с укладочными средствами — он не промоет ваши волосы.

По каким-то причинам вы решили вымыть волосы «мужским» шампунем. Учитывайте, что производители шампуней для мужчин учитывают разный уровень кислотно-щелочного баланса у мужчин и женщин, более интенсивное кровообращение и более толстую кожу, большее количество потовых и сальных желез у представителей сильного пола. Один раз можно «побаловать» свои волосы мужским средством. Но при постоянном использовании есть вероятность возникновения сухости волос и кожи головы.