9 полезных привычек для заботы о себе любимой

9 полезных привычек для заботы о себе любимой

тавим под сомнение. Хочешь научиться такой легкости восприятия и заполнить пробелы в уходе? Специально для этого мы создали рутинизатор красоты. Он поможет превратить действие, о котором ты иногда забываешь, в устойчивую привычку. Для этого выбери ритуалы, напоминания о которых хочешь получать в удобное время, и переходи в наш чат-
Нанести SPF-средство и в знойный полдень, и в пасмурную погоду

Это обязательный этап ухода, если УФ-индекс в прогнозе погоды превышает 2 единицы. Ультрафиолетовые лучи могут быть активными и при тучах на небе, и проникать сквозь стекла, если ты сидишь недалеко от окна в офисе.

«Мы используем средства для ухода, чтобы улучшить кожу. Но если не нанести SPF-защиту, их эффект мгновенно нейтрализуется: УФ-лучи будут повреждать коллагеновые и эластиновые волокна и провоцировать фотостарение. Это особенно важно, если есть пигментация, а также при использовании активных компонентов (витамин С, ретинол, кислоты). Одно без другого жить не может, поэтому не пропускай этот этап — если не проводишь весь день дома или не планируешь выйти на улицу только вечером.»

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>