Цветотерапия лучше любых пилюль поможет прогнать стресс и расслабиться, взбодриться и зарядиться оптимизмом.

Красный: страсть, воля, тепло

Избавит от тоски и робости. Красный действует оптимистически. Он обладает энергией и напором, подталкивая к действию. Если ты чувствуешь вялость и нежелание браться за трудные, но необходимые дела, поставь на стол предмет красного цвета, чтобы время от времени смотреть на него и заряжаться энергией.
Совет. Слишком много красного вызывает агрессию, раздражительность и мешает сконцентрироваться.

Зеленый: гармония, равновесие

Успокоит и охладит эмоции. Цветотерапевты считают зеленый цветом принятия решений. Если в чем-то сомневаешься, закрой глаза и зрительно представь себе заросшую травой поляну. Сосредоточься на картинке. Это приведет мысли в порядок, и тебе будет проще сделать выбор.
Совет. Зеленый помогает при клаустрофобии (боязни замкнутого пространства). Этот цвет обладает способностью «раздвигать» стены.

Оранжевый: свобода, действие

Вселяет уверенность в себе. Если сейчас в твоей жизни сложный период, оранжевый поможет его пережить, так как побуждает идти вперед и не унывать. Тем, кто страдает от различных фобий, тоже следует носить оранжевые вещи или иметь при себе аксессуар такого цвета. Благодаря этому ты расслабишься и избавишься от навязчивых страхов.
Совет. Оранжевый возбуждает аппетит. Хочешь улучшить пищеварение? Купи посуду цвета мандарина. Заодно с утра будет отличное настроение.

Желтый: живость эмоций

Дарит радость. Этот цвет выбирают веселые, активные люди. Он придает живость уму, помогает быстро усваивать информацию. Желтый тебя угнетает? Значит, ты слишком серьезна. Твой мир состоит из скрупулезных шагов, взвешенных поступков и… планомерных разочарований.
Совет. Слишком застенчива? Окружи себя предметами желтого цвета: компьютерная мышь, зонт, ручка… «Солнечные всплески» помогут стать более уверенной в себе.

Синий: созерцание, покой

Вызывает ощущение комфорта. Это цвет верности и постоянства. Синий помогает справиться с эмоциональными потрясениями. Действует умиротворяюще и успокаивающе, усмиряет бурные страсти. Считается, что синий располагает к размышлениям. Именно поэтому дизайнеры советуют окрашивать в небесный цвет стены школьных классов и комнату подростка.
Совет. Однако не переборщи! Когда синий в интерьере «зашкаливает», это может привести к полной пассивности и даже депресии.

Фиолетовый: таинственность

Усиливает интуицию. Фиолетовый соединяет красный и голубой, благодаря этому он наделяет человека силой убеждения. Если, собираясь на важное совещание, ты дополнишь гардероб аксессуаром этого цвета, всеобщее внимание тебе гарантировано. Фиолетовый притягивает людей и даже завораживает их.
Совет. Склонна к простудам? Зимой носи шарф фиолетового цвета. Так ты поддержишь иммунную систему.

Розовый: доброта, романтика

Придает женственности. Психологи доказали, что розовый помогает избавиться от депрессии и стресса, быстро расслабиться и забыть о проблемах. Однако использовать этот цвет следует очень осторожно.
Совет. Надевай розовый, когда хочешь выглядеть беззащитной и слабой. А вот на деловых встречах этот романтичный цвет будет неуместен.

Недаром цвета и оттенки делят на холодные и теплые. Замечено: в одежде холодных тонов окружающая температура кажется на пару градусов ниже, а в нарядах теплых цветов – наоборот. Учитывай это, зная погоду и собираясь выходить на улицу!