Записи рубрики: Диеты

Причины детского и подросткового ожирения

Причины детского и подросткового ожирения

Ожирение у детей — группа заболеваний, связанных с избыточным накоплением жировой ткани в организме. В России ожирением страдают 8,5% детей в городах и 5,5% в сельской местности. Во всем мире отмечается эпидемический рост распространения ожирения среди детей и подростков, что требует серьезного отношения к проблеме со стороны педиатров и детских эндокринологов...

ПОДРОБНЕЕ »
Матча с коллагеном отсрочит старость, а ультразвук — пустая трата денег: эксперт развеял мифы о домашних бьюти-процедурах

Матча с коллагеном отсрочит старость, а ультразвук — пустая трата денег: эксперт развеял мифы о домашних бьюти-процедурах

В последние годы бьюти-индустрия терпит кардинальные изменения. Процедуры, которые ранее считались эксклюзивными, теперь легко делать в домашних условиях. БАДы, витаминные сыворотки, ультразвуковые чистки — кажется, что теперь ничего из этого не требует тех навыков, которыми обладают квалифицированные специалисты...

ПОДРОБНЕЕ »
Семена чиа: как правильно съесть и где ещё использовать?

Семена чиа: как правильно съесть и где ещё использовать?

Что такое семена чиа?
Чиа, или Шалфей испанский, — однолетнее травянистое растение родом из Центральной и Южной Мексики. Семена чиа — это крошечные чёрные или белые семена Salvia hispanica диаметром около 1 мм.

Применение семян чиа началось ещё во времена ацтеков, а сейчас их так и продолжают употреблять как ежедневный продукт питания...

ПОДРОБНЕЕ »
Эпиляция подмышек: для пользы тела

Эпиляция подмышек: для пользы тела

Эпиляция подмышек – зачем она нужна?
Зона подмышек чрезвычайно чувствительна, поэтому и метод эпиляции подмышек нужно выбирать очень осторожно и тщательно. Здесь стоит особо остановиться на понятиях «депиляция» и «эпиляция».

Казалось бы, какая разница? В обоих случаях главная задача удалить волосы...

ПОДРОБНЕЕ »
Маска для лица: домашние рецепты

Маска для лица: домашние рецепты

Маска для лица: чем хороши домашние рецепты?
Несложно сделать маску для лица: домашние рецепты ведь хранятся в каждой семье, и если не передаются от бабушки к маме, то их всегда можно найти в книгах или Интернете (от этого рецепты не становятся менее верными). Рецепты же не сложные, а если не хочется мучиться со смешиванием ингредиентов, можно пойти по витаминному пути: можно смазать кожу лица соком ягод и фруктов, оставляя сок на лице 15-20 минут...

ПОДРОБНЕЕ »
Японская диета

Японская диета

По мнению некоторых источников во Всемирной паутине, «японскую диету» придумали в одной из японских клиник питания. Авторы диеты утверждают, что после ее применения обмен веществ в организме человека окончательно и бесповоротно перестраивается, а сброшенные килограммы не возвращаются при любом образе жизни еще как минимум два года. Основное условие соблюдения этой диеты — полный отказ от сахара, соли, алкоголя, мучного и кондитерских изделий...

ПОДРОБНЕЕ »
Топ косметологических аппаратов для домашнего использования

Топ косметологических аппаратов для домашнего использования

Проблемы с кожей – явление, с которым сталкивается почти каждая женщина. Как с помощью ежедневного ухода обеспечить здоровый цвет лица, гладкую, ровную, сияющую кожу без акне? Как, не обращаясь к косметологам, не проходя болезненных процедур, избавиться от чёрных точек?

Специа...

ПОДРОБНЕЕ »
Лучшие способы депиляции в домашних условиях

Лучшие способы депиляции в домашних условиях

Универсального и безболезненного способа удаления нежелательных волосков пока не придумали. Однако женщины не прекращают попытки найти максимально эффективное средство для депиляции в домашних условиях. Некоторые по старинке пользуются бритвами, мучаясь от вросших волос. Другие пробуют новые косметические составы. Третьи и вовсе решаются на удаление растительности лазерным методом...

ПОДРОБНЕЕ »