Записи рубрики: Диеты

Есть перед сном — это нормально

Есть перед сном — это нормально

Сны про еду не сулят ничего хорошего. И даже если отбросить фрейдистские значения о неудовлетворенности в личной жизни, то значат они, скорее всего, банальное: вы голодны. Но можно ли есть перед сном? Оказывается, да!

Рано или поздно человек, который чувствует, что мог бы весить и поменьше, слышит магическую фразу: «Не есть...

ПОДРОБНЕЕ »
7 полезных продуктов, которые вредят здоровью и фигуре

7 полезных продуктов, которые вредят здоровью и фигуре

Не все то золото, что блестит, не все полезно, что кажется здоровой пищей. Так, фрукты, орехи, зелень и другие, казалось бы, полезные продукты легко могут и навредить нам.

Зелень

Совершенно неочевидный участник нашего списка. Казалось бы, зеленые листья — что в них вредного? Взять хотя бы шпинат или кале, о которых в последнее время столько говорят...

ПОДРОБНЕЕ »
10 продуктов, которые советуют все диетологи

10 продуктов, которые советуют все диетологи

В мире так много конфликтующих философий питания, что можно сойти сума (или умереть с голоду), пытаясь в них разобраться. Простой пример. Однажды, во время подготовки статьи о правильном рационе, я отправила свой «дневник питания» двум диетологам и получила совершенно разные отзывы...

ПОДРОБНЕЕ »
Simildiet – один из ведущих производителей препаратов для эстетической и медицинской косметологии

Simildiet – один из ведущих производителей препаратов для эстетической и медицинской косметологии

Эстетическая медицина может быть приятной и безболезненной. Именно по этой причине все большую популярность обретает мезотерапия. Фармацевтическая лаборатория Simildiet производит гомеопатические препараты, направленные на борьбу с целлюлитом, дряблостью кожи, избыточным весом, морщинами и другими недостатками внешности. Продукция Simildiet завоевала доверие как среди врачей, так и среди пациентов. Это уникальные по своему составу и действию средства, позволяющие добиться идеальной внешности без боли и операций

ПОДРОБНЕЕ »
Не делайте из еды культа: как и чем заменить диеты

Не делайте из еды культа: как и чем заменить диеты

Веские причины забыть о строгих режимах питания и разумные альтернативы, чтобы взять ситуацию под контроль

Европейская статистика гласит: 60% женщин, вне зависимости от реальной надобности, мечтают похудеть. Наличие нормального индекса массы тела не мешает 30% женщин постоянно придерживаться диет. 15% из них откровенно худы, но, тем не менее, считают делом чести следовать ограничениям в меню...

ПОДРОБНЕЕ »
5 лучших продуктов для сияющей кожи

5 лучших продуктов для сияющей кожи

Помимо кремов, масок и салонных процедур улучшить состояние нежной кожи лица, нуждающейся в особом уходе, могут продукты питания. Некоторые из них являются источником ценных ингредиентов – масел, витаминов и минеральных веществ. Да, и самое главное, их можно не только есть … но и использовать в качестве косметики, то есть наносить на кожу, втирать в нее и делать полезные домашние маски. FashionTime.ru представляет пять продуктов питания, которые можно использовать в домашнем уходе за кожей лица...

ПОДРОБНЕЕ »
Что происходит с телом, когда вы худеете

Что происходит с телом, когда вы худеете

Даже у самой правильной диеты могут быть нежелательные последствия. Мы попросили диетолога рассказать о самых распространенных «побочных эффектах» потери веса и дать советы, как их избежать.

Дряблая кожа
Пожалуй, это одно из самых неприятных последствий диет, которое нивелирует все эстетические последствия похудения...

ПОДРОБНЕЕ »
Что происходит с телом, когда вы едите помидоры?

Что происходит с телом, когда вы едите помидоры?

Нешуточная война звездных врачей против томатов

Мог ли подумать детский писатель Джанни Родари, создавший «Приключения Чиполлино», что его Синьор Помидор из отрицательного сказочного персонажа обернется вполне реальным врагом. По крайней мере, в Лос-Анджелесе — городе-трендсеттере по части диетологии...

ПОДРОБНЕЕ »