Решила отказаться от откладывания и самооправдания, начать двигаться к целям быстро и эффективно?
В этом тебе помогут принципы, которые перечислены в книге Елены Тарариной «Самосаботаж: Книга с характером». Вот основные из них:

1. Выбирайте окружение

Если ты общаешься с людьми, которые жалую...

Этим летом все сходили с ума по флэш-тату: сияющие переводные золотые и серебряные узоры носили звезды и fashionistas. Однако теперь желающим не отставать от трендов придется зайти еще дальше. Ведь теперь в моде не миниатюрные рисунки, а целые картины!

Сразу два fashion-бренда предложили своим поклонниц...

Ваниль
Повышает работоспособность мозга и нормализует сон. Аромат ванили успокаивает, помогает снять напряжение, при­носит чувство душевного ком­форта. Кстати, кофе с натуральной ванилью — отличный вариант для вечера. Ведь ваниль — известный афродизиак. Не слу­чайно этот запах находят очень привлекательным влюбленные...

Известная на весь мир кукла Barbie стала настоящей классикой, которая продолжает вдохновлятьмодных дизайнеров по всему миру. В этом сезоне ведущий российский дизайнер Алена Ахмадуллина создала эксклюзивную коллекцию для Barbie.

Капсульная коллекция Alena Akhmadullina for Barbie будет представлена в рамках официальн...

Когда мы вспоминаем о белке, на ум приходят спортсмены и бодибилдеры. Но значение белка гораздо больше, чем наращивание мышц. Протеин играет основную роль в здоровье организма. Сколько же нам нужно белка в день? Бывает ли слишком много белка?

От кончиков волос до самых ногтей на ногах белок является о...

В настоящее время на рынке, очень много товаров, основная функция которых это коррекция веса. Здесь можно найти как травяные чай, различные таблетки, тренажеры и другие товары. Но в данной статье хочется заострить ваше внимания на белье для похудения.

Однако сразу хочется, оговорится, что кор...

Джинсы, особенно, в белом цвете принято считать наиболее востребованными, когда на смену холоду приходит долгожданное тепло. Их можно носить весь летний сезон, создавая уникальные ансамбли и новомодные образы. Ведь такие джинсы оптимально подходят на все случаи. Они удобны для ежедневной жизни, прогулок, вечеринок и ночных тусовок...

Осенний мейкап-листопад подарил множество новинок, среди которых в центре внимания оказались помады и блески, которые легко помогут вам изменить образ.

Глянцевые, матовые, стойкие, пастельные и яркие – новые помады и блески этого сезона сделают вас звездой и гарантированно подарят внимание публики...