![8 опасных заблуждений о фитнесе 8 опасных заблуждений о фитнесе](https://www.oktaedr.com/wp-content/uploads/2014/08/110-240x160.jpg)
«Качать пресс нужно каждый день», «во время занятий воду лучше не пить», «похудеть быстрее всего помогут только кардиотренировки» — подобных мифов о фитнесе с каждым годом становится все больше, а людей, которых они не привели бы к травмам, все меньше. Чтобы занятия фитнесом не превращались в опасный спорт, разберем самые популярные заблуждения на эту тему...
ПОДРОБНЕЕ »
Обсуждение