![10 привычек, которыми нужно обзавестись, чтобы всегда быть в форме 10 привычек, которыми нужно обзавестись, чтобы всегда быть в форме](https://www.oktaedr.com/wp-content/uploads/2017/08/940x627_1_9f7e9471d3a990f8ed7593e43bfa9901@940x627_0xc35dbb80_4453861661503416769-240x160.jpeg)
Подтянутая фигура — не обязательно результат тяжелых многочасовых тренировок. Добиться этого можно с помощью нескольких простых привычек. Тренеры онлайн-сервиса YouDo.com поделились секретами, которые помогают им поддерживать отличную форму.
1...
ПОДРОБНЕЕ »
Обсуждение