Записи с меткой: эмоциональное напряжение

Любая беременность, даже самая «безоблачная» сопровождается резкими сменами настроения и эмоциональным напряжением. Это следствие как физических, так и гормональных перемен происходящих в этот период с женщиной. И если ребенок не первый, то будущей маме более-менее удается с этим справляться. Ожидание же первенца рождает много сомнений, страхов и, как следствие стресса. Само осознание зарождающейся жизни, очень сложно осмыслить, даже если малыш глубоко желанный и уже такой любимый...

Стресс – непростое явление не только для психики, но и для пищеварительной системы. Справиться с ним поможет грамотное отношение к рациону питания.

В состоянии эмоционального перенапряжения кто-то перестает принимать пищу, а кто-то начинает заметно переедать...