Записи с меткой: Как дыхание влияет на уровень увлажненности кожи

Я, конечно, не первая (и не последняя!), кто рассказывает о связи дыхания с состоянием кожи. Дыхательные техники веками использовались в аюрведической и традиционной китайской медицине для стимуляции потока энергии и исцеления всего тела. Стоит лишь обратиться к Google, и вы также найдете длинный список статей о пользе антистрессовых дыхательных техник для красоты. Но сейчас я не буду говорить конкретно о противовоспалительных свойствах глубокого дыхания...