Голод – не тетка, особенно если ты отчаянно пытаешься похудеть. Следующие советы помогут тебе контролировать свой аппетит и быстрее двигаться к заветным 50 килограммам.
«Маленькие» покупки
Не бойся иногда себя обманывать, особенно в продуктовых магазинах...
Обсуждение