Иногда женщины в стремлении похудеть отказываются от полезных продуктов — мол, «они полнят».
Но давайте не будем выплескивать с водой ребенка.
Крупы исключительно полезны для здоровья. Прежде всего, наличием клетчатки, которая очищает желудочно-кишечный тракт, стимулирует его деятельность, выводит из организма холестерин и лишний жир...
ПОДРОБНЕЕ »
Обсуждение