Записи с меткой: мед

После трудного напряженного дня, часто мы задаем себе непростой вопрос: как восстановить силы? Если впереди еще много дел, а запас энергии иссяк, смело применяйте наши советы, восстанавливайте силы и двигайтесь дальше только вперед.
Есть много способов для восстановления сил...

1 ДЕНЬ.
УТРО. Чай и столовая ложка меда (добавляем в мед орехи, инжир, лимон, изюм)
ОБЕД. Полноценный (все, что душе угодно)
ПОЛДНИК апельсин или грейпфрут
УЖИН 1% кефир

2 ДЕНЬ. утро чай и мед
обед полноценный, полдник и ужин кефир

3 ДЕНЬ. утро чай, мед
обед, полдник, ужин — кефир 1%

4 ДЕНЬ...

Мед — потрясающе богатый на микроэлементы и витамины продукт, который (при условии, что у тебя нет на него аллергии) способен преобразить кожу, улучшить цвет лица, снять воспаление, смягчить и напитать влагой. Более того, мед — отличный природный антиоксидант, который замедляет процесс старения кожи и позволяет ей лучше удерживать влагу...

Одна из самых известных певиц в мире Бейонсе обладает отличной фигурой и всегда за ней строго следит. В частности, она советует проводить раз в месяц 2 разгрузочных дня на лимонно-медовой диете.
Лимонно-медовая диета противопоказана людям с заболеваниями почек, гастритом с повышенной секрецией...

Мед обладает полезными для волос свойствами, в частности макроэлементами, протеинами, железом и минеральными веществами. Делая маски на основе меда в домашних условиях, ты с легкостью укрепишь и восстановишь волосы, придашь им блеск и здоровый вид.

Медовая маска для сухих волос...