Записи с меткой: Мифы о метаболизме

Мифы о метаболизме, в которые нужно перестать верить

Мифы о метаболизме, в которые нужно перестать верить

Для тех, кто не забирался глубоко в дебри фитнеса и здорового питания, метаболизм — вещь загадочная. Попробуем разобраться?

В журналах и социальных сетях постоянно пишут о том, что к метаболизму нужно относиться бережно, и тогда можно рассчитывать на бесперебойную работу, которая будет поддерживать нужный вес (или даже поможет похудеть в случае необходимости)...

ПОДРОБНЕЕ »