Записи с меткой: ноги

Ноги часто страдают от неприятного ощущения тяжести, которое может быть следствием скопления жидкости в тканях. Эта проблема достаточно распространена, и причины её возникновения довольно разнообразны. От простого усталости после тяжёлого дня до серьезных заболеваний. К слову, для ликвидации дискомфорта и уменьшения отеков, многие используют средства

Усталость ног — обычное ощущение, которое испытывает каждая женщина после активного рабочего дня.

Усталость ног может быть вызвана рядом факторов. Зависит она от возраста, времени, проведенного на ногах, массы тела и, зачастую, сопровождается ощущением тяжести, распирания и дискомфорта в ногах...

№1 Выбирай «правильную» обувь

Туфли или сапожки на высоком каблучке могут быть удобными, если при покупке руководствоваться простыми правилами:

Колодка должна быть удобной и ни в коем случае не давить на суставы или пальцы ног;

Каблук должен быть расположен в центре пятки, что будет способствовать равномерном...

Бывает, что судороги сводят ногу в какой-то ее части прямо на тренировке, но чаще всего мышцы ног деревенеют на несколько минут среди ночи. Если вам знакомы такие симптомы, давайте попробуем вместе разобраться в причинах.

Чаще всего я слышу жалобы на судороги в икроножных мышцах от женщин летом...

Люди никогда не сидят на месте, а постоянно куда-то движутся. И это значит, что в первую очередь ножки сильно устают и, конечно же, требуют ухода за собой. Не важно — занимается человек спортом, работает на тяжёлой работе или путешествует, — ноги всегда подвергаются нагрузке. Ухаживать же за ногами можно не только в салоне, но вполне эффективно подойдёт и домашний уход...

Женские пяточки требуют не менее тщательного ухода, чем лицо. Едва вы перестанете обращать на них внимание – появятся трещины, шелушения и огрубевшие участки. Неухоженные ступни не украсит даже самый изысканный педикюр. Особенной заботы они требуют в преддверии пляжного сезона...

Экзотическая процедура пилинга с помощью рыбок — щипачей Гарра Руфа очень эффективна. Эти маленькие создания приносят людям большую пользу, так как питаются ороговевшими частичками кожи.

Происходит пилинг ног рыбками в специальном аквариуме...

Для того чтобы ноги всегда выглядели привлекательно и ухоженно, необходимо постоянно и внимательно за ними следить. Главный и самый распространенный способ ухода за ногами – осуществление качественного и правильного педикюра. Особенно, если женщина предпочитает носить открытые разновидности обуви...