25 ноября
Какие виды шурупов бывают Шурупы — неотъемлемая часть любых с...
22 ноября
Статус «все сложно»: почему не худеют ноги и как это можно исправить? Чаще всего, когда в организме запущ...
22 ноября
8 вопросов пластическому хирургу: можно ли сэкономить на операции и когда врач точно откажет пациенту Многие делают себе пластические опе...
22 ноября
Как уберечь кожу в отопительный сезон Небольшая постозность и отечность т...
22 ноября
Как бренд Marutaka задал тренд: совершенно новое поколение гаджетов гуаша Массаж гуаша сейчас — один из самых...
Давайте будем честны: бег – один из самых сложных фитнес-«жанров». Даже атлеты, для которых он является основной профессиональной составляющей, могут подтвердить – иногда настроиться на пробежку бывает очень непросто. Но чем чаще вам это удается, тем легче и приятнее становится сам процесс: тело легче подстраивается под нужный ритм и выдерживает нагрузки. Но если пробежка показалась легкой сегодня, это совсем не значит, что она покажется такой и завтра...
ПОДРОБНЕЕ »
Обсуждение