Эта диеты предполагает, что вы будете съедать в день 3 порции неочищенного риса (1 порция = 60 г сухого риса), 100 г фруктов или сухофруктов, 300-400 г овощей, 1 ст.л. нерафинированного оливкового масла, немного натурального уксуса для салатов.
Проснувшись утром, нужно выпить стакан минеральной воды без газа или травя...
ПОДРОБНЕЕ »
Обсуждение