Записи с меткой: польза

Диета для печени не будет лишней в случае, если вы перенесли отравление, проходили медикаментозное лечение сильными препаратами, имеете заболевания печени или же просто хотите подержать работу этого жизненно важного органа. Кроме того — это идеальный вариант щадящей диеты...

Не умаляя значения качественных шампуней и укрепляющих сывороток для волос, заметим: то, что вы едите, напрямую влияет на состояние вашей шевелюры. Диетологи выделяют 10 продуктов, которые способны сделать прическу гораздо привлекательнее.

Правильное питание способно сотворить чудо не только с фигур...

1. Зимой катастрофически не хватает энергии – горячие напитки, новогодние фильмы и уютная постель не дают ни единого шанса взбодриться. Мы составили рейтинг продуктов, которые позволят эффективно закончить рабочий декабрь и найти силы полноценно отметить предстоящие праздники...

Мы так сильно хотим иметь хорошую прическу, что иногда даже делаем больше, чем этого требуют наши волосы. Какие главные ошибки, которые приводят к ухудшению их состояния:

1. Ты ежедневно моешь голову. Вместе с грязью и остатками стайлинга ты смываешь защитный слой на коже головы. Таким образом нарушается природный баланс...

Девушки делятся на два лагеря: одни считают, что для кожи нет ничего лучше народных рецептов, другие верят только в пользу высоких технологий. Сьюки Крамер, бьюти-эксперт и создательница собственной косметической марки Suki, примиряет одних с другими и дает ценные советы по уходу за кожей. Загляните в свой холодильник — наверняка найдете там «материал» для создания собственной домашней косметики...

Даже при самом искреннем желании строго придерживаться диеты получается не всегда. И не только потому, что любовь к шоколаду оказывается сильней. Многие диеты грешат однообразием, и долго соблюдать нужный режим становится попросту неинтересно. Поэтому на этой неделе мы выбрали диету, принципы которой не дадут заскучать, — «цветную»...

Без супа и обед не обед! Но если вы «сели» на экспресс-диету, то от сытных и наваристых блюд, увы, придется отказаться. А вот к легким и низкокалорийным супам, наоборот, стоит присмотреться: они идеально подходят для любой экспресс-диеты! Во-первых, они низкокалорийны и содержат минимум жирных продуктов. Во-вторых, они помогают поддержать здоровье системы ЖКТ в период строгой экспресс-диеты...

Белковая диета очень распространена среди звезд Голливуда. Они применяют ее, когда им надо срочно похудеть. Эта диета очень эффективна, но, чтобы не навредить себе, ее надо применять с умом и соблюдать все предосторожности.

Ее достоинства

Белковая диета является очень действенной и позволяет сбрасыва...