Записи с меткой: польза

Так сложилось, что в России красное вино всегда было популярнее, чем белое вино, но сегодня мы учимся разбираться в видах вина, и возможностей для этого достаточно. Если не спешить и проявить достаточно терпения, можно стать если не настоящим ценителем вин, то все-таки научиться их выбирать и пить правильно – качество жизни от этого улучшится обязательно...

Больше не нужно идти на компромисс с совестью и обманывать саму себя, во время диеты говоря о том, что маленький кусочек шоколада ничего не изменит. Ты можешь есть сладости, пиццу, чипсы и другие вредные вкусности, не толстея, — в этом суть читтинга.

Здоровое питание подразумевает отказ от вредных...

Не раз, пролистывая глянцевый журнал или просматривая странички в интернете, с тоской смотрели на соблазнительные формы голливудских звезд. Молодые и в возрасте, после родов и болезней звезды избавляются от лишнего веса с легкостью и улыбкой на лице. Хватит тратить время, пора менять свою жизнь к лучшему, ведь голливудская диета доступна для каждой! Простая и эффективная диета, соблюдать которую может каждый желающий без чрезмерных усилий...

Мы знаем, что чай бывает разных цветов и оттенков, но также знаем, что его название не всегда совпадает с цветом напитка, который получается при заваривании высушенного чайного листа. Однако, услышав словосочетание «синий чай», большинство наших соотечественников, скорее всего, представят чашку с напитком синего цвета, или хотя бы синеватого оттенка, но это представление не будет иметь ничего общего с действительностью...

Содовые ванны для похудения используются как в домашних, так и в санаторных условиях – сегодня мы расскажем вам, как применяется пищевая сода для похудения, дадим рецепты содовых ванн для похудения и посоветуем, с чем сочетать ванны с содой для достижения наибольшего эффекта похудения...

Когда именно человек начал употреблять в пищу яйца птиц? – Наверное, намного раньше, чем мясо: ведь «охотиться» на них было гораздо проще.

В наше время яйцо считается одним из основных продуктов в рационе человека: в принципе, мы можем есть яйца любых птиц, но самыми популярными остаются яйца домашних кур. Только от российских кур за год производители получают около 42 млрд...

Секрет красивого, подтянутого тела прост: вода и еще раз вода. Каждое утро начинай с контрастного душа. Это полезно и весело! Как известно, в борьбе с целлюлитом все средства хороши, ведь этот враг женской фигуры не сдается просто так. Только интенсивное комплексное воздействие на проблемные зоны принесет нужный результат. Ты уже подобрала диету, наладила режим питья, записалась в спортзал, самое время прибавить ко всем этим средствам конт­растный душ...

«Санитар кишечника». В каких продуктах клетчатка? Какие из них можно есть без вреда для здоровья и фигуры? Для последовательниц многочисленных диет клетчатка – непременный компонент питания. Почему? Потому что калорий в ней очень мало или они полностью отсутствуют. Клетчатка – это та самая грубая В каких продуктах клетчаткапища, которая так полезна пищеварительному тракту. Среди полезных свойств – способность улучшать моторику кишечника, выводить шлаки и холестерин...