Записи с меткой: польза

Заниматься йогой – это не только полезно для здоровья, фигуры и организма, но еще и модно. Каждая современная девушка регулярно посещает занятия по йоге. В последнее время появилось новое направление в йоге – антигравити или «воздушная гимнастика».

Антигравитационною йогу создал известный т...

Что такое клетчатка, в чем польза клетчатки и для чего она необходима нашему организму — этот материал.
Клетчатка — важнейший продукт для правильного функционирования многих органов нашего тела. Пищевые волокна, содержащиеся в растительной пище, играют жизненно важную роль в деятельности всего организма и, в частности, в работе органов пищеварения...

Хочешь быть стройной и здоровой без усилий? Помощь пришла откуда не ждали: веществом XXI века объявлен «солнечный» витамин D. Анна Васильева выяснила, что под его воздействием ленивые обретают красивую фигуру, усталые – радость секса, а больные – чудесно исцеляются.

История витами...

Хотите знать, от каких продуктов появляются прыщи – вот список продуктов, если вас вызывающих появление прыщей.

1. Такие продукты, как чай и кофе, вызывают прыщи – такой вывод сделали специалисты института питания...

Появление рапсового масла

Как именно произошло растение рапс, из которого и добывают целебное масло, ученые до сих пор так и не выяснили. В дикой природе оно не растет, а как сельскохозяйственная культура выращивается уже несколько тысячелетий. Это растение относится к семейству капустных и десять лет назад из него начали добывать биотопливо...

Тимьян полезные свойства, которого впервые упоминались в летописях, датированных третьим тысячелетием до н.э. использовали древние шумеры в качестве великолепного антисептика. Это латинское называние ему дали древние греки, они посвятили его богине Афродите и воскуряли в ее храмах. Также Тимьян полезные свойства древнегреческие и римские солдаты купались в воде, настоянной на данной траве, что придавало им сил перед боем...

Палеодиета известна и любима многими западными звездами – Ума Турман, Мэттью Макконахи и Джессика Бил избавлялись от лишних килограммов, придерживаясь этой системы питания. Диета Палео очень проста – составляя ежедневное меню, стоит придерживаться только одного правила. Каждый раз, обдумывая свой рацион, спроси себя – мог бы есть это блюдо человек из каменного века? Если ответ отрицательный – от блюда стоит отказаться, а если утвердительный – смело наполняй свою тарелку...

Многими мировыми ученными было доказано, что приятные ароматы благотворно влияют не только на состояние организма, но и откладывают положительный отпечаток на здоровье. С помощью приятных запахов удается избавиться от заболеваний нервной системы и вегетососудистой дистонии. Легкий жасмин и эвкалипт, шалфей и вербена, лимон и герань, розмарин, решают многие проблемы. В противовес ароматам, неприятные запахи отличаются противоположным эффектом...