Эта диета позволит избавиться от 2-4 лишних килограммов. Преимущество диеты в том, что она состоит из доступных продуктов, а также содержит овощи и фрукты. Недостаток — приемы пищи расписаны по часам.
Следуя «изящной диете», рекомендуется исключить из своего рациона сахар, картофель, морковь, свеклу, бобовые...
ПОДРОБНЕЕ »
Обсуждение