Записи с меткой: праздничные дни

Худеем после праздников. Разгрузочные дни

Худеем после праздников. Разгрузочные дни

Многие проводят новогодние праздники за обильными застольями. Встречи с родственниками, друзьями, коллегами — по российской традиции все это сопровождается богатым угощением с множеством блюд и выпивкой. Неудивительно, что после праздников многие из нас обнаруживают, что юбки и брюки застегиваются с трудом, да и самочувствие оставляет желать лучшего. Что делать? Первая мысль — надо срочно худеть! Но дело не только в этом...

ПОДРОБНЕЕ »