Записи с меткой: профилактика

Чтобы укрепить иммунитет и снизить количество эпизодов ОРВИ у детей, родителям важно не только прибегать к помощи аптечных препаратов, но и обратить внимание на нормализацию образа жизни ребенка и семьи в целом. Соблюдение несложных правил здорового образа жизни дает прекрасные результаты для общего оздоровления организма

Зимой человек особенно сильно подвержен различным заболеваниям. Этому способствуют: короткий световой день, низкие температуры, авитаминоз. Особенно часто болеют зимой дети, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями дыхательных путей

Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) занимает первое место от общего числа смертей в мире. ССЗ стали бичом современности. Если, еще 100 лет назад, ССЗ болели в основном люди в пожилом возрасте, то сегодня ССЗ часто болеют молодые люди в возрасте 30-40 лет

У женщин, которые включают в свой рацион продукты с высоким содержанием растительного белка, риск возникновения ранней менопаузы сокращается на 60%, показало новое исследование американских ученых.

Ранняя менопауза, как известно, возникает до 45 лет и увеличивает вероятность развития сердечных заболеваний, остеопороза и когнитивных ...

Весна — коварное время. Как избежать воспаления мочевого пузыря, которое может возникнуть из-за банального переохлаждения? И как лечить цистит, если уберечься не удалось? И можно ли лечить цистит в домашних условиях?

Причины цистита

✓ Главный виновник воспалений — переохлаждение...

Ухоженные руки и красивые ногти – не только показатель того, насколько внимательно женщина следит за собой, но и признак здоровья. Ломкость, сухость, нездоровый цвет, наличие полосок или пятен на ногтях говорит о том, что в организме не все в порядке. Возможно, причина в холодном времени года: зимой ручки нуждаются в особом уходе. Но если же нездоровый вид ногтей беспокоит тебя уже давно, пора разобраться в причинах и заняться лечением...

Иногда простым людям хочется расслабиться, но не совсем традиционным способом. Им не хочется лежать перед телевизором и смотреть очередной сезон захватывающего сериала, а люди желают нечто особенное.

Один из способов релаксации – это массаж. Их существует огромное количество, но один из самых приятных и полезных – тайский, способный подарить огромное количество удовольствия, приятных ощущений и воспоминаний на тяжёлую рабочую неделю.

С болью и напряжением в спине сталкиваются почти все. Но вместо того чтобы постоянно искать совета, как снять боль в спине, вбивая в поисковиках: «Боль в спине — что делать», можно заранее принять меры и свести риск таких проблем к минимуму.

Профилактика боли в спине

1...