Записи с меткой: работа

Что чувствует первопроходец? Наверное, восторг и радость от осознания того факта, что ОН СДЕЛАЛ, ОН СМОГ! Испытать весь букет этих эмоций удается далеко не каждому человеку. Но некоторые из нас умудряются становиться первопроходцами чуть ли не каждый день. Вот только «спасибо» им за это никто не говорит...

Вы уверены, что полностью владеете собой? Сами принимаете решения, что купить, кому сделать одолжение, на что потратить свободное время? Как бы не так! Вокруг много хитрецов. Они ловко управляют даже весьма строптивыми и своенравными людьми. «Жертвы» не замечают, как попадаются на крючок...

Не утешайте себя мыслью о том, что для борьбы с лишним весом и просто работы над собой необходимы абонемент в фитнес, тонус-платформы, тренажеры и прочая спорт-атрибутика. А еще лучше — грозный инструктор с бамбуковой палкой. Это все пустое: для продуктивных тренировок вам понадобятся только ваше тело и хорошая мотивация...

Кто вы — «икс», «игрек» или «зет»? Еще в 1991 году американский экономист Нейл Хоув и историк Уильям Штраус решили объединить всех людей в большие возрастные группы со схожими интересами, привычками и жизненными целями. «Иксы» в России — это те, чья дата рождения попала в промежуток с 1963 по 1983 год; «игреки», или «Millennials», соответственно, родились до 2000-х; а «поколение Z», или «Homeland Generation», появилось на свет уже в новом тысячелетии...

Неспособность сосредоточиться, рассеянное внимание, слабость — все это явные симптомы переутомления. Хорошо, если они появляются только вечером, после напряженного рабочего дня. А как быть, если и утром налицо все те же признаки?

1.Высыпайся
О том, что надо спать не менее 8 часов в день, ты наверня...

Сочетать работу и личную жизнь так, чтобы не страдал ни один из аспектов, — непростая задача. Концепция work-life balance появилась для того, чтобы помочь нам самим найти равновесие между карьерой, домом, семьей и хобби. Жительницы северных стран проводят в офисах немало времени, но умудряются не терять этого равновесия. Анастасия Добровольская, менеджер по развитию бренда работодателя и подбору персонала ИКЕА, рассказала, как достичь work-life balance по-скандинавски...

Сладости украшают нашу жизнь, и конфеты конфетами, а настоящие сладости – это кондитерские изделия. Всегда с замиранием захожу в кондитерские, ведь там столько вкусностей! Торты, пирожные, сладкая выпечка – все это может поднять настроение и порадовать каждого сладкоежку. А теперь задумайтесь, насколько в вашем городе удовлетворен спрос на продукцию кондитерских? Если вы считаете, что место на этом рынке для нового игрока еще найдется, тогда эта бизнес идея для вас...

Закончилась светлая пора отпуска, настали темные дни рабочих будней… Все ли так плохо? Оказывается, в сложности включиться в работу после отдыха ничего страшного нет. Явление это нормальное и возникает оно у многих людей. У психологов даже есть название этого состояния – постотпускной синдром...