Записи с меткой: рацион

Бытует мнение, что кошки очень избирательны и разборчивы в еде, а иногда могут даже отказаться есть из той или иной миски. Специалисты подсчитали сколько разным кошкам необходимо белков, углеводов, жиров, витаминов и остальных питательных веществ. Оказалось, что к питанию больше всего требовательны котята с седьмой по двенадцатую неделю жизни. В этот период жизни их потребность в энергии, поступающей с пищей, возрастает до 838 кДЖ.

Хотите всегда оставаться в хорошей форме? Позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе присутствовало достаточное количество клетчатки. Пищевые волокна способствуют нормализации работы ЖКТ и обмена веществ, очищают организм от токсинов и шлаков. Чистая здоровая кожа, хороший цвет лица и снижение веса – также результат работы клетчатки...

Если ты активно худеешь, то наверняка придерживаешься определенного рациона.

Как насчет того, чтобы разнообразить свое меню?

Топ-5 продуктов, которые улучшат вкус приевшихся блюд без лишних калорий!

Лимонный сок

Салат из свежих овощей, блюда из курицы и рыбы станут вкуснее, если сбрызнуть их лимонным соком...

Сегодня, есть много видов диет, и наверное, еще не было той девушки, которая не испытала бы ее на себе. Но, так или иначе, она не достигает своей цели, а только истощает свой организм.

Садясь на диету, почти никто не задумывается над тем, будет результат или нет.

Те женщины, которые постоянно следят за своим весом, не позволяют себе лишнего. Они всегда контролируют то, что едят. Но не у всех такая железная воля. Многие из нас стараются держать себя в форме, но иногда не могут устоять перед чем-то вкусненьким: кусочком торта, порцией жареной картошки и т.п. Однако приближается летний сезон, когда надо будет облачиться в купальник и выйти на пляж...

Люди, которые имеют третью группу крови, как правило, обладают отменным физическим здоровьем. Они легко воспринимают переход на новую диету, тем более, если она подобрана по групповой принадлежности. Питаться по данной системе не сложно, так как эта категория населения практически всеядна. Учитывая лишь некоторые нюансы, можно добиться уменьшения веса, поддерживать свое здоровье и наладить правильную работу всех систем организма...

Бабушки нас угощают пирогами, оладушками, блинчиками. Мамы стараются сытно накормить, подкладывая на тарелочку котлеты, чтобы, не дай бог, мы не были голодными.

Но достигнув совершеннолетия, ты понимаешь, что еда должна быть не только вкусной. От ее выбора зависит фигура, продолжительность жизни, оптимистичный настрой, здоровье и даже карьера...

Выбирая лучшую диету, худеющие мечтают, чтобы вес ушел по-английски, без долгого прощания. И не возвращался никогда! Возможно, именно поэтому популярный план похудения и получил название английская диета, хотя ни овсянки, ни печеных бобов, ни тем более пудинга в его меню не найти...