Записи с меткой: сауна

Сауны и бани являются прекрасным изобретением человечества. Они все так же популярны из-за своих целебных воздействий на организм человека, несмотря на то, что медицинская наука давно шагнула вперед. Посещение сауны — это не только развлекательное мероприятие, вопреки распространенному мнению, а и хороший сеанс общей терапии, улучшающий самочувствие и настроение

Если ты не любишь сауну, значит, не знаешь обо всех существующих ее вариантах!

Традиционная финская сауна — не единственная возможность “дать жару”. Более того, появилась парная с большой аромалампой — паришься и проходишь сеанс ароматерапии...

Лечебное действие сауны известно давно, а чтобы пребывание в сауне принесло максимум пользы, нужно придерживаться нескольких простых правил.

Слушай свой организм. Чтобы пребывание в сауне оказало лечебный и успокаивающий эффект, как правило, в сауне нужно провести не менее 2 часов...

Что мы знаем про бани и сауны? Они выводят шлаки‚ благотворно влияют на состояние кожи‚ помогают расслабиться и даже снять мышечные боли после физических нагрузок. Но знаете ли Вы‚ что выбирать между баней‚ сауной и хаммамом надо не только исходя из личных предпочтений‚ но также учитывая особенности собственного организма...