
Каждый из нас хотя бы раз в жизни задавался вопросом, как улучшить тело. И для этого «очищал» продуктовую корзину, покупал абонемент в фитнес-клуб, нанимал тренера и с ним пытался определить ближайшие цели и задачи. Чаще всего эта цель — снизить процент жира и нарастить мышечную массу, улучшить тело не только визуально, но и внутренне...
ПОДРОБНЕЕ »
Обсуждение