Записи с меткой: снижение веса

Как понять, что уходит лишний вес, а не вода?

Как понять, что уходит лишний вес, а не вода?

Каждый из нас хотя бы раз в жизни задавался вопросом, как улучшить тело. И для этого «очищал» продуктовую корзину, покупал абонемент в фитнес-клуб, нанимал тренера и с ним пытался определить ближайшие цели и задачи. Чаще всего эта цель — снизить процент жира и нарастить мышечную массу, улучшить тело не только визуально, но и внутренне...

ПОДРОБНЕЕ »
В погоне за красотой. Похудение

В погоне за красотой. Похудение

Что вы представите, если я скажу вам, что вчера познакомилась с красивой девушкой. Какой образ возникнет у вас в голове в первую очередь? Несомненно, у каждого свои представления о красоте. Но природой заложено то, что красиво то, что здорово, а красивая женщина – та, кто сможет родить детей. С каждым годом представление о женской красоте меняется, были времена, когда любили «толстушек», были, когда «худышек».

ПОДРОБНЕЕ »
Советы по похудению в домашних условиях

Советы по похудению в домашних условиях

В последнее время за своей фигурой стали следить не только женщины, но и мужчины. Для некоторых похудение, означает жесткую диету, которая пугает больше всего. В этой статье будут предложены более гуманные методы снижения веса, которые могут подойти каждому человеку.

ПОДРОБНЕЕ »
Основные принципы правильного питания

Основные принципы правильного питания

Питаться правильно стало новой модной тенденцией. Злоупотребление вредными продуктами и его негативное последствие для самочувствия постепенно приводит людей к мысли о заботе о своем здоровье.

Принципы правильного питания достаточно просты и не требуют какие-то специальных знаний, изучения тонны литературы и просмотры видео

ПОДРОБНЕЕ »
Белье для похудения

Белье для похудения

В настоящее время на рынке, очень много товаров, основная функция которых это коррекция веса. Здесь можно найти как травяные чай, различные таблетки, тренажеры и другие товары. Но в данной статье хочется заострить ваше внимания на белье для похудения.

Однако сразу хочется, оговорится, что кор...

ПОДРОБНЕЕ »