![Лучшие разгрузочные дни для похудения Лучшие разгрузочные дни для похудения](https://www.oktaedr.com/wp-content/uploads/2015/03/razgruzka-240x160.jpg)
В чем польза разгрузочных дней для похудения?
Разгрузочные дни для похудения обычно практикуются в трех случаях: после периода обильного чревоугодия, когда физически ощущается эффект обжорства; как завершающий этап длительной диеты или детокс-программы; и наконец – как регулярная практика самоконтроля веса, то бишь своего рода профилактика возникновения лишнего веса...
ПОДРОБНЕЕ »
Обсуждение