Записи с меткой: советы

Пригласить понравившегося человека на свидание — задача не из легких, особенно — для девушки. А для некоторых, особо скромных, из нас это вообще невыполнимая миссия...

Трейси Андерсон, голливудский фитнесс-эксперт, автор собственной методики, энергичная красавица и, наконец, человек, лично ответственный за великолепную форму Джениффер Лопез и Гпинет Пэлтроу, поделилась с журналом People секретами в сфере здорового питания, которыми пользуется и сама. Несколько советов, которые помогут прийти с ЗОЖ и чувствовать себя лучше изо дня в день...

У многих женщин после долгой носки гелевого маникюра ногти сильно сухие, и это повышает степень ломкости и расслоений.

Также многие мастера маникюра убеждают своих клиенток, что гель, наоборот, хорошо влияет на ногтевую пластину и беспокоиться не о чем. Но увы — это зависит от индивидуальных особенностей человека, на которые мастера не всегда смотрят...

Вы замечали, как красная ковровая дорожка преображает знаменитостей? Их лица приобретают поистине идеальные черты, поражая своей безупречностью.

Взгляд становится драматичным, улыбка – чувственно-соблазнительной, а тон лица – ровным и сияющим. Мы, используя качественную брендовую косметику, как бы ни старались, не можем добиться столь впечатляющих результатов...

Постарайся в это критическое время соблюдать режим. Крепкий ночной 8-часовой сон — обязателен, дневной — желателен. Утром — контрастный душ, вечером — прогулка на свежем воздухе. Отложи на потом решение сложных вопросов и выяснение отношений — стрессы лишь усугубляют недомогание. Не стоит за­едать раздражение шоколадом или снимать напряжение бокалом вина. Уменьшить неприятные проявления поможет диета антиПМС, которой надо придерживаться в течение 7—10 дней до начала цикла и во время месячных...

Метаболическая диета Дайан Кресс заслуживала многих эпитетов, в числе которых «революционная», «сенсационная», «быстродействующая». Сама автор без ложной скромности назвала план питания «чудо для обмена веществ»: с высоты своего опыта специалист по лечебному питанию утверждает, что при помощи правильной еды и верного режима можно вернуть контроль над распоясавшимся организмом, избавиться от тяги к сладкому и вредному и, главное, похудеть навсегда...

Попа в пупырышку – кошмар любой женщины, худой или полной. Всех нас преследует страх, что любимый мужчина однажды критичным взором окинет наше тело и укоряюще скажет: «Милая, у тебя целлюлит». Что же это такое и как от него избавиться?

Знать врага в лицо

Целлюлит – это изменение жировой ткани...

Корректор и консилер, в общем-то, выполняют одну и ту же функцию: скрывают недостатки кожи в особо «тонких» местах.

Например, на нежной коже под глазами и коже век – туда наносится не тональный крем, не ВВ или СС, а именно одно из этих средств...