Записи с меткой: советы начинающим

Какой вид йоги самый полезный: краткий путеводитель для начинающих

Какой вид йоги самый полезный: краткий путеводитель для начинающих

Хочется заняться собой, и йога кажется очень неплохим средством. И отработано веками, и модно, и интересно. Но от всяческих приставок к слову «йога» начинает рябить в глазах… Что выбрать? Это зависит от твоих целей. Предлагаем несколько распространенных вариантов на выбор.

ПОДРОБНЕЕ »