Как же хочется иногда побаловать себя сладеньким. Пирожные, конфеты, тортики, печенье – не можешь думать ни о чем другом? Возможно, преодолеть тягу к сахарным лакомствам тебе помогут следующие советы.
Съешь что-нибудь белковое
Оказывается, белок помогает восстановить уровень сахара в крови...
ПОДРОБНЕЕ »
Обсуждение