Аккордные упражнения, которые позволяют нагрузить сразу несколько мышечных групп всегда более желательны и эффективны для новичков в фитнесе или тех, кто возвращается к тренировкам после длительного перерыва. Комплекс упражнений, который мы хотим предложить вам в этой статье, рассчитан сразу на две мышечные группы: пресс и руки...
ПОДРОБНЕЕ »-
25 ноября
Эфирные масла для груди. В чем суть?
Польза эфирных масел для груди...
-
25 ноября
Слим массаж: талия по-тайски
Польза и вред слим массажа...
-
25 ноября
Какие виды шурупов бывают
Шурупы — неотъемлемая часть любых с...
-
22 ноября
Статус «все сложно»: почему не худеют ноги и как это можно исправить?
Чаще всего, когда в организме запущ...
-
22 ноября
8 вопросов пластическому хирургу: можно ли сэкономить на операции и когда врач точно откажет пациенту
Многие делают себе пластические опе...
Обсуждение