Записи с меткой: утро

Ритуал ухода за кожей в 10 шагов

Ритуал ухода за кожей в 10 шагов

Это широко известный факт — азиатки стареют медленнее европейских женщин. Конечно, этом «виноваты» гены, но разве катастрофические (особенно для кожи) экологические условия, в которых живут китаянки и кореянки, не сломают любые гены? Жизнь в большом городе — не сахар, мягко говоря, и кожа наших жительниц столицы и других мегаполисов это подтверждает. Есть мнение, что мощным инструментом поддержания вечной молодости является особая схема ухода...

ПОДРОБНЕЕ »
С 5:00 до 7:00: как научиться вставать рано без усилий

С 5:00 до 7:00: как научиться вставать рано без усилий

Как выглядит идеальное утро в представлении поклонников ЗОЖ и последователей ведов? Медитация с первыми лучами солнца, стакан воды с лимоном натощак, горстка эко-хлопьев с соевым молоком в бамбуковом блюдечке с голубой каемочкой…

Как выглядит идеальное утро в представлении 90% остальных людей? «Делайте что...

ПОДРОБНЕЕ »
15 утренних привычек, которые помогут похудеть

15 утренних привычек, которые помогут похудеть

Многие девушки просто не могут сбросить лишний вес. Либо же сбрасывают титаническими усилиями, а потом быстро набирают еще больше.

Проблема очень простая, но в то же время комплексная − необходимо менять образ жизни и привычки, для того чтобы оставаться в форме и худеть грамотно...

ПОДРОБНЕЕ »
12 экспресс-советов красоты на утро

12 экспресс-советов красоты на утро

Наверняка каждой девушке знакома такая ситуация: 6 утра, вы спите до последней возможной минуты, а проснувшись не можете ничего сделать без глотка кофе. И как раз в этот момент вам нужно привести себя в порядок, чтобы выглядеть на все сто, и бежать по делам, но вам так хочется спать...

ПОДРОБНЕЕ »
12 экспресс-советов красоты на утро

12 экспресс-советов красоты на утро

Наверняка каждой девушке знакома такая ситуация: 6 утра, вы спите до последней возможной минуты, а проснувшись не можете ничего сделать без глотка кофе. И как раз в этот момент вам нужно привести себя в порядок, чтобы выглядеть на все сто, и бежать по делам, но вам так хочется спать...

ПОДРОБНЕЕ »