Записи с меткой: замедлить старение

Повернуть время вспять неподвластно никому, однако замедлить его ход и влияние на наш внешний вид и здоровье вполне возможно. То, как мы стареем, зависит от нашей ДНК только на 50%, другая половина полностью определяется образом жизни. Перехитрить организм и сбросить несколько лет своего биологического возраста можно с помощью спорта и здорового питания. Да, это всем известная истина, поэтому вот еще семь конкретных советов, которые действуют как естественное омоложение...

Кожа вокруг глаз считается самой нежной кожей. Она быстро стареет, становится дряблой и морщинистой, отвисает мешками и темнеет. Именно поэтому требует бережный уход. Не торопитесь прибегать к дорогой косметике. Народная медицина предлагает более мягкий