Записи с меткой: защита

Каждый день на нас льется сильный информационный и эмоциональный поток. Есть в нем и позитив, но очень много негатива. Как сделать так, чтобы он не разрушал, а был на пользу и тебе, и другим?

Попробуй прием под кодовым названием «Ясное и туманное зеркало». Его суть легче всего объяснить на примере...

У кожи началась «осенняя хандра» – сухость, раздражение, воспаление, шелушение… Как вернуть ей здоровый и ухоженный вид? Можно купить дорогостоящую косметику или отправиться в салон красоты. Но есть более эффективный метод восстановления красоты и здоровья кожи – правильное питание...

Американский журнал клинического питания опубликовал результаты исследования, которое долго вели британские и голландские ученые. Под наблюдением находились более 12 тыс. больных диабетом 2-го типа и почти 17 тыс. здоровых людей.

Изучив рационы питания тех и других, исследователи выяснили, в числе прочего, что...