Записи с меткой: застолье

Как пережить праздничное застолье? Советы для худеющих

Как пережить праздничное застолье? Советы для худеющих

Сколько раз обещала себе, что будешь регулярно посещать спортзал и откажешься от вредной еды? И наверняка держала свое слово до… очередного праздничного застолья...

ПОДРОБНЕЕ »
Как вернуть хорошую форму после новогодних праздников

Как вернуть хорошую форму после новогодних праздников

Прибавление нескольких лишних килограммов после затяжных зимних праздников – дело обычное. Так тяжело устоять перед вкусными калорийными салатиками или праздничным пирожным!

Однако бесконечные новогодние застолья способны добавить лишних сантиметров на нашей талии и тем самым испортить настроение...

ПОДРОБНЕЕ »
4 здоровых совета, как подготовить организм к новогоднему застолью

4 здоровых совета, как подготовить организм к новогоднему застолью

Грядут новогодние праздники, а вместе с ними и бесконечные застолья. Изысканные горячие блюда, замысловатые салаты, необычные закуски, десерты и, конечно, выпивка.

О чувстве меры за праздничным столом забывают все, даже самые ярые адепты правильного питания...

ПОДРОБНЕЕ »