Записи с меткой: здоровье

Виброгимнастика

Виброгимнастика

На первый взгляд может показаться, что у гимнастики и здоровья не может быть ничего общего с авиацией. Но в нашем случае это не так. Дело в том, что виброгимнастику придумал советский конструктор авиационных двигателей академик Александр Александрович Микулин. В 55 лет этот человек, известный своими достижениями в области авиационной инженерии, очутился на больничной койке, сраженный инфарктом...

ПОДРОБНЕЕ »
Откуда берется храп, и как от него избавиться

Откуда берется храп, и как от него избавиться

Каждый пятый человек страдает храпом во время сна, и часто это превращается в серьезную проблему. Вместе с сомнологом разбираемся в вопросе.

Появление храпа обусловлено физическими процессами в нашем организме. Во сне мышцы тела расслабляются, из-за этого просвет дыхательных путей сужается, язык подается назад...

ПОДРОБНЕЕ »
«Это не время для вегетарианства». Рекомендации по питанию во время пандемии

«Это не время для вегетарианства». Рекомендации по питанию во время пандемии

Питание должно быть сбалансированным и соответствовать обычному, согласно графику приема пищи. В условиях изоляции внутри своего жилища всегда есть возможность несвоевременно заглянуть в холодильник. Нарушение привычного графика может привести к желудочно-кишечным проблемам, что отрицательно сказывается на иммунитете...

ПОДРОБНЕЕ »
«Что нужно знать о наркозе?»

«Что нужно знать о наркозе?»

«На что обязательно стоит обратить внимание?»
«Я собираюсь сделать операцию по увеличению груди. Изучила все, что только можно изучить на эту тему. С удивлением поняла, что в вопросах пластики очень важная и тонкая тема – это наркоз...

ПОДРОБНЕЕ »
8 мифов об интимной пластике, которых вы не знали

8 мифов об интимной пластике, которых вы не знали

Развенчиваем популярные заблуждения и разбираемся в важных нюансах одних из самых деликатных пластических операций.

Пластическая хирургия давно стала универсальным оружием в борьбе с любыми несовершенствами внешности и помогает современным девушкам успешно воплощать свои бьюти-идеалы в жизнь...

ПОДРОБНЕЕ »
6 мифов о ПМС, в которые пора перестать верить

6 мифов о ПМС, в которые пора перестать верить

ПМС, с которым многие женщины регулярно сталкиваются за 2-10 дней до начала менструации, приносит прекрасному полу немало проблем, причем не только физического, но и психологического характера. Состояния, когда вам хочется плакать на пустом месте, обижаться на весь мир и поддаваться раздражению по любому, даже самому незначительному поводу – и это далеко не полный список проявлений ПМС, которые знакомы каждой женщине...

ПОДРОБНЕЕ »
Как помочь здоровью, если сидишь по 8 часов в день?

Как помочь здоровью, если сидишь по 8 часов в день?

Посчитайте, сколько времени в день вы проводите в положении сидя. Речь не только о работе за компьютером. Сюда же относятся и поездки на машине, и отдых на диване после тяжелого трудового дня. Даже если вам не приходится подолгу стоять в пробках, в лучшем случае мы говорим о 11 сидячих часах. К чему такой образ жизни может привести и как помочь себе? Разбираемся вместе с проектом Re’emala Pilates & Garuda Studio...

ПОДРОБНЕЕ »
«Зачем нужны генетические исследования, когда речь идет об эстетическом преображении?»

«Зачем нужны генетические исследования, когда речь идет об эстетическом преображении?»

«Насколько применим биохакинг в эстетической медицине?»
«Зачем нужны генетические исследования, когда речь идет об эстетическом преображении? Что такие исследования могут рассказать о человеке и на что они могут повлиять? Все еще распространено мнение, что генетику изменить нельзя?»...

ПОДРОБНЕЕ »