Записи с меткой: здоровье

Вспышки в глазах, темные точки, краснота — порой вполне серьезные симптомы мы списываем на банальную усталость. Врач-оптометрист рассказал, когда стоит немедленно обратиться за помощью к специалистам.

Проблемы со зрением особенно актуальны в эпоху, когда большую часть рабочего (а порой и свободного) времени мы проводим за гаджет...

Совместное обследование пары — важное дело, так как большинство половых инфекций часто протекает скрыто и многие из них достаточно опасны. О главных медицинских обследованиях для здоровья обоих партнеров — в нашем материале.

Помимо основных осложнений, половые заболевания могут приводить к бесплодию и раку,...

Модные тенденции теперь есть даже в диетологии. Один из последних трендов — интервальное голодание. Мы попросили диетолога объяснить, что это такое, как влияет на организм и можно ли действительно похудеть при таком питании.

Интервальное голодание 16/8: как похудеть без вреда для здоровья...

Известный британский дерматолог Анджали Мато рассказал, какие на первый взгляд несущественные привычки могут изменить состояние кожи. Также эксперт открыл основные секреты красивой и здоровой кожи лица без прыщей.

Анджали Мато советует регулярно протирать экран смартфона...

№1 Выбирай «правильную» обувь

Туфли или сапожки на высоком каблучке могут быть удобными, если при покупке руководствоваться простыми правилами:

Колодка должна быть удобной и ни в коем случае не давить на суставы или пальцы ног;

Каблук должен быть расположен в центре пятки, что будет способствовать равномерном...

Новые исследования, проведенные специалистами, показали, что беременные девушки, болеющие гриппом, чаще других женщин рожают детей-аутистов.

Следует заметить, что инициаторами комплексных испытаний стали сотрудники из клинических центров, расположенных в Норвегии и Соединенных Штатах Америки...

Врачи предупреждают: хуже лишнего веса – только слишком активные попытки его сбросить. И самое вредное, что мы можем сделать, пытаясь достичь стройности – сесть на жесткую диету. В лучшем случае вес просто вернется через какое-то время. В худшем – здоровье сильно и, возможно, непоправимо пострадает. Ниже – пять «красных флагов», которые предупреждают, что в своих попытках похудеть вы зашли на опасную территорию...

Для тех, кто не забирался глубоко в дебри фитнеса и здорового питания, метаболизм — вещь загадочная. Попробуем разобраться?

В журналах и социальных сетях постоянно пишут о том, что к метаболизму нужно относиться бережно, и тогда можно рассчитывать на бесперебойную работу, которая будет поддерживать нужный вес (или даже поможет похудеть в случае необходимости)...