Записи с меткой: здоровье

Меняем образ. Как отрастить красивые и здоровые волосы

Меняем образ. Как отрастить красивые и здоровые волосы

Не так давно волшебный мир диснеевских мультфильмов подарил нам всем новый идеал — красавицу Рапунцель с великолепной косой, вызывающей завистливые вздохи даже у любительниц коротких стрижек. Кто из девушек не мечтал о такой же! Вот только отрастить здоровые и красивые волосы — задача не из легких. Успешно решить ее вам помогут наши советы...

ПОДРОБНЕЕ »
КАЛЛАНЕТИКА

КАЛЛАНЕТИКА

Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку...

ПОДРОБНЕЕ »
Все, что нужно знать о гормонах молодости

Все, что нужно знать о гормонах молодости

Науке известно больше ста гормонов, но только 7 из них получили название «гормоны молодости». А все потому, что они могут сохранить юность, красоту и здоровье женщины на долгие годы...

ПОДРОБНЕЕ »
Быстрее, выше, сильнее… и красивее! Силовые тренировки для женщин

Быстрее, выше, сильнее… и красивее! Силовые тренировки для женщин

Современным женщинам приходится проявлять все свои таланты, чтобы одновременно быть и хорошей мамой, и прекрасным специалистом, и заботливой женой, и невероятно красивой женщиной в прекрасной форме! Непростая задачка, не правда ли?

Но есть и хорошие новости! Чтобы привести себя в хорошую форму не обязател...

ПОДРОБНЕЕ »
Когда пробежки и витамины бесполезны: 8 главных выводов «Китайского исследования»

Когда пробежки и витамины бесполезны: 8 главных выводов «Китайского исследования»

Любители овощей и поклонники животной пищи — два непримиримых лагеря. И в последнее время фортуна благоволит «мясоедам»: популярность белковых и высокожировых диет только растет! Тем с большим воодушевлением отреагировали сторонники растительной пищи на российское издание «Китайского исследования», книги Колина Кэмпбелла, почетного профессора кафедры биохимии американского Корнелльского университета...

ПОДРОБНЕЕ »
Как насытить организм витаминами

Как насытить организм витаминами

Чтобы «проснуться» весной после зимней спячки, нужно пополнять свой организм витаминами. Мы вам расскажем, какие натуральные средства могут помочь укрепить иммунитет.

Варенье их хвои — чемпионом по содержанию витамина С...

ПОДРОБНЕЕ »
Диета «Английская»: никакого тумана!

Диета «Английская»: никакого тумана!

Выбирая лучшую диету, худеющие мечтают, чтобы вес ушел по-английски, без долгого прощания. И не возвращался никогда! Возможно, именно поэтому популярный план похудения и получил название английская диета, хотя ни овсянки, ни печеных бобов, ни тем более пудинга в его меню не найти...

ПОДРОБНЕЕ »
Блеск в глазах: что такое бьюти-линзы

Блеск в глазах: что такое бьюти-линзы

Главным трендом последних лет является естественная красота. И, как не крути, но блеск глаз, их оттенок и насыщенность цвета играют тут немаловажную роль. Если тебе достался не самый, по-твоему, прекрасный цвет глаз, ты с легкостью можешь подкорректировать его с помощью цветных линз...

ПОДРОБНЕЕ »