Записи с меткой: здоровье

Уход за губами осенью: что нужно знать

Уход за губами осенью: что нужно знать

Осенью особого ухода требует не только кожа и волосы, но и губы, особенно, когда наступают холода и дожди. Чтобы губы выглядели привлекательно, их нужно не только красить, но и очищать от ороговевших тканей, увлажнять и питать.

После того, как ты почистила зубы, той же щеткой или другой по желанию слегка помассируй...

ПОДРОБНЕЕ »
7 ванн для похудения

7 ванн для похудения

Если вы хотите похудеть, прилагая минимум усилий, то ванны для похудения идеально вам подойдут. Существует курс таких ванн, рассчитанных на неделю, и если правильно их принимать, то можно сбросить до 10 кг в неделю и заметно улучшить состояние кожи. Если вы решили испытать их действие на себе, то знайте, что во время всего курса следует ограничить себя в сладком, мучном и жирном, а так же уменьшить размер порций...

ПОДРОБНЕЕ »
Выбираем между баней‚ сауной и хаммамом

Выбираем между баней‚ сауной и хаммамом

Что мы знаем про бани и сауны? Они выводят шлаки‚ благотворно влияют на состояние кожи‚ помогают расслабиться и даже снять мышечные боли после физических нагрузок. Но знаете ли Вы‚ что выбирать между баней‚ сауной и хаммамом надо не только исходя из личных предпочтений‚ но также учитывая особенности собственного организма...

ПОДРОБНЕЕ »
Топинамбур полезные свойства противопоказания

Топинамбур полезные свойства противопоказания

Называют этот корнеплод по-разному земляной грушей, солнечным корнем или иерусалимским артишоком. Его листва очень походит на подсолнечник даже «корзинка» цветка имеет мало отличий, за эти внешние сходства он получил еще одно имя – дикий подсолнух. Это весьма сытный и полезный продукт, но топинамбур полезные свойства раскрывает больше в лечебных и даже в косметических целях, которыми грех не воспользоваться. Родиной земляной груши является Северная Америка...

ПОДРОБНЕЕ »
Уход за кожей рук и ногтями

Уход за кожей рук и ногтями

Каждая женщина стремится быть совершенной — заботится о своей фигуре, прическе, делает макияж, но многие забывают о таких, казалось бы, незначительных деталях, как уход за кожей рук и ногтями. Не зря существует поговорка — «дьявол кроется в мелочах». Уход за руками должен быть особенным, бережным. Следуйте приведенным ниже советам и кожа ваших ручек всегда будет нежной, привлекательной и здоровой...

ПОДРОБНЕЕ »
Кефирная диета. 4 варианта

Кефирная диета. 4 варианта

Все знают, что кефир – это низкокалорийный кисломолочный продукт, благотворно влияющий на микрофлору кишечника и нормализующий обмен веществ. Многие представительницы прекрасного пола выбирают именно кефирные диеты, ведь этот продукт доступен всем и стоит недорого. К тому же, те, кто уже пробовал такой способ похудения, говорят о прекрасных результатах. С какой стороны не глянь, у кефирной диеты одни плюсы, но есть и некоторые особенности, которые следует знать, чтобы не навредить себе...

ПОДРОБНЕЕ »
Флоатинг: как похорошеть в невесомости

Флоатинг: как похорошеть в невесомости

Процедура под названием «флоатинг», ранее известная лишь в узких кругах медицинских экспертов и спа-фанатов, становится гораздо доступнее. И это отличная новость для тех, кто хочет улучшить состояние здоровья и внешность, не напрягаясь, а, наоборот, расслабляясь в состоянии, близком к невесомости...

ПОДРОБНЕЕ »
«Диета стюардесс» вернет в форму за 4 дня

«Диета стюардесс» вернет в форму за 4 дня

Раньше на борт самолета поднимались только миниатюрные девушки — значение имел каждый килограмм. Сегодня требования авиакомпаний заметно смягчились, но стюардессам по-прежнему приходится тщательно следить за собственным весом...

ПОДРОБНЕЕ »