Разобрались, как восстановить дружеские отношения между солнцем и нашим организмом.

Когда солнечные лучи — главные виновники аллергических реакций, проявляющихся в виде покраснений, высыпаний и отеков, лето становится куда менее приятным. Как вернуть ему яркость и держать аллергию на солнце под контролем, нам рассказала Юлия Галлямова — эксперт в области ухода за кожей брендов Fairy, Ariel и Lenor.

В последние годы врачи отмечают рост заболеваемости фотодерматитами, проще говоря — подверженности аллергии на солнце. Проявления фотодерматита похожи на обыкновенное кожное раздражение: оно сопровождается покраснением, сыпью, сильным зудом, жжением, которые появляются после нахождения на солнце. И здесь длительность не играет значения — все зависит от индивидуальной чувствительности. Иногда кожа начинает шелушиться, могут появиться волдыри, отек, небольшие очаги гнойничков. Как правило, поражаются только открытые участки тела — лицо, шея, верхняя часть груди, плечи, тыльная поверхность кистей.

Интересно, что сами по себе лучи солнца не являются аллергенами — они лишь провоцируют появление кожных реакций. Так почему же у одних развивается повышенная чувствительность организма к действию ультрафиолетового излучения (по-научному — «фотосенсибилизация»), а у других нет?

Что может вызвать аллергию на солнце?
В большинстве случаев увеличение количества обращений к дерматологу с этой проблемой связано с применением лекарств. Присутствие в крови при облучении солнцем определенных веществ запускает каскад характерных фотохимических реакций в коже. При этом аллергическая реакция может развиваться как при нанесении на кожу кремов, так и при приеме лекарств внутрь. В инструкциях ко многим лекарствам указано, может ли данный конкретный препарат вызывать повышенную чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета. К примеру, очень часто кожа страдает от солнца при употреблении оральных контрацептивов.

Однако не стоит забывать и о других триггерах, способствующих развитию аллергии на солнце, в том числе повышенной чувствительности к его лучам. В первую очередь к ним относятся косметика, парфюмерия и бытовая химия — средства, которые постоянно находятся в непосредственном контакте с кожей. Как декоративные, так и уходовые косметические средства могут быть достаточно агрессивны, причем натуральные компоненты в их составе вовсе не являются гарантом безопасности, когда речь идет об аллергии (читайте также: «Осторожно: косметические средства, которыми опасно пользоваться летом»). Натуральные кислоты, воск, прополис и многие другие популярные косметические ингредиенты — это сильнейшие аллергены. С натуральными маслами и народными бьюти-рецептами из подручных домашних ингредиентов (мед, лимонный сок, молоко, яйца, травы, овощи, фрукты и т. д.) также надо быть крайне осторожными.

Что касается бытовой химии, в особенности средств для мытья посуды, тут очень важно выбирать средства с пометкой «дерматологически протестировано». Она означает, что состав безопасен при регулярном использовании в жесткой воде, которая, как известно, сушит и обезвоживает кожу рук. Лучше всего использовать средства для мытья посуды с натуральными эфирными маслами или же вовсе без отдушек и красителей, например, средства для мытья детской посуды. При их выборе стоит обратить внимание на те из них, которые одобрены Альянсом здоровой кожи (Skin Health Alliance) — международной организацией по контролю здоровья кожи.

К счастью, устранение аллергена в большинстве случаев приводит к снижению интенсивности протекания дерматита, но иногда он может продолжаться в виде кратковременных обострений.

Как уберечь кожу от фотодерматита?
Для того чтобы защитить кожу от повреждающего воздействия солнечных лучей, необходимо соблюдать несколько правил:

Старайтесь не пользоваться парфюмерией и не краситься в солнечные дни.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом и убедитесь, что они не повышают чувствительность кожи к солнечным лучам. При необходимости обсудите возможность замены препарата.

При покупке любых средств, которые вступают в прямой контакт с вашей кожей, обращайте внимание на сертификацию продукта, то есть одобрение дерматологами и аллергологами.