Девушки делятся на два лагеря: одни считают, что для кожи нет ничего лучше народных рецептов, другие верят только в пользу высоких технологий. Сьюки Крамер, бьюти-эксперт и создательница собственной косметической марки Suki, примиряет одних с другими и дает ценные советы по уходу за кожей. Загляните в свой холодильник — наверняка найдете там «материал» для создания собственной домашней косметики. Эксперт Сьюки Крамер, которая в 2002 году создала марку Suki буквально у себя на кухне, знает не понаслышке, что и как нужно делать с продуктами, чтобы они принесли коже максимум пользы. Представляем топ-8 продуктов по версии Крамер, которые стоит употреблять не только внутрь, но и наружно.

Авокадо
Этот плод — источник ценных жирных кислот, а также витаминов С и Е. Маска из него особенно хороша для сухой и зрелой кожи. Разомните половину спелого авокадо, добавьте к нему немного масла сладкого миндаля и нанесите смесь на кожу. Держите 10-20 минут, а затем удалите остатки средства салфеткой.

Мед
«Я постоянно твержу о чудодейственных свойствах меда», — говорит Сьюки. Всегда держите баночку у себя на кухне: мед отлично очищает поры, снимает покраснения и разглаживает морщины. Он также работает как увлажняющее средство и служит прекрасным эксфолиантом, который не травмирует кожу и не содержит абразивных частиц. Вот почему мед отлично подходит для людей с чувствительной кожей. Используя его как очищающее средство, нанесите немного на лицо, помассируйте и смойте. Если хотите сделать маску, наносите мед на сухую кожу до тех пор, пока накладывать больше будет уже невозможно. Подержите 10 минут и смойте.

Лимонный сок
Это натуральный тоник, который удаляет излишки кожного сала, не вызывая покраснений. Он эффективно борется с бактериями, которые вызывают акне. Наносите сок на кожу после очищающего средства или маски. Смывать необязательно.

Ромашковый чай
Чай — известное средство против отеков под глазами. Но Сьюки рекомендует использовать не привычный нам черный, а ромашковый. Он продается в аптеках в удобных пакетиках, которые нужно заваривать, остужать и накладывать на веки на 10 минут. Ромашка обладает успокаивающим действием, поэтому хорошо снимает покраснения и припухлости.

Оливковое масло и сахар
Сахар — это природная альфа-гидрокси-кислота и натуральный скраб. Он более щадящий, чем соль, и его часто добавляют в средства ухода за телом. Так зачем покупать дорогие эксфолианты, если у нас дома всегда стоит пакет с сахаром? Смешайте четверть чашки коричневого сахара и столовую ложку оливкового масла и вмассируйте смесь в кожу тела. Смойте состав, а уже выходя из душа вотрите в тело еще немного масла, смешанного с любым эфирным маслом, запах которого вам нравится.

Натуральный йогурт и овсянка
Микс этих двух продуктов — лучшее средство против акне. Йогурт увлажняет кожу, уменьшает поры и «подкармливает» клетки пробиотиками. Цинк, содержащийся в нем, снимает покраснения. Овсянка мягко отшелушивает отмершие частицы и не травмирует кожу. Пасту из таких нехитрых ингредиентов можно использовать и как маску, и как очищающее средство. Неплохо, кстати, добавить туда еще и чайную ложку меда. В своих средствах Suki Сьюки Крамер использует тоже только натуральные ингредиенты. Спросите, чем же тогда марка отличается от распространенных органических брендов?