Камни и кристаллы способны на многое: одни — борются с бессонницей; другие — с тревогой и страхами; третьи — пробуждают вдохновение. Я давно в теме. И искренне убеждена: человек, который всерьез занимается здоровьем, должен жить в единении с природой. А камни и кристаллы — ее неотъемлемая часть. За последние несколько лет в моем доме их собралось столько, что не сосчитать. Маленькие прячу в цветочных горшках или ношу в карманах. Более увесистыми украшаю интерьер, чтобы «почистить» помещение от негативной энергии.

Первый (и самый любимый) кристалл в моей коллекции — аметист. Помню, увидела его в нью-йоркской лавке антиквариата и не смогла пройти мимо. Энергетика у камня просто сумасшедшая, мистическая. Недаром аметист считается проводником в мир сновидений. Храните его на прикроватном столике — будете спать крепко и спокойно.

Один из самых сильных минералов — шунгит. Он прекрасно очищает воду от различных примесей. Поэтому, когда принимаю ванну, помимо соли, добавляю и его. Кроме того, считается, что шунгит открывает правду и защищает от лжи. Есть в моем собрании и розовый кварц. Традиционно он символизирует чакру сердца. Проще говоря, привносит в жизнь любовь, заботу и взаимопонимание.

Еще мне очень дорого кольцо с опалом, которое я привезла из Мексики. Опал ассоциируется с третьим глазом, который сканирует внутренний мир своего владельца. Все темное и негативное он трансформирует в светлое и позитивное. А еще борется с чувством тревоги и страхами.

Всякий раз, когда наступает полнолуние, я достаю лунный камень. Кладу его на дно ванны. Зачем? Иногда нас переполняют эмоции и чувства, в которых сложно разобраться. Лунный камень возвращает гармонию и помогает выйти победителем из самых запутанных ситуаций. Ну а если наступает твор- ческий кризис, обращаюсь к цитрину. Он помогает вернуть вдохновение.

Выбрать камень, который подойдет именно вам, — проще, чем кажется: информация о свойствах кристаллов и их влиянии на ауру есть и в интернете. А вот откуда привозить кристаллы — совсем другой вопрос. Хорошая энергия у камней из Бразилии, Мексики, юго-западных штатов Америки (Аризоны и Нью-Мексико), Бали и России. Знаю, что мощнейшие камни есть в Афганистане. В целом неважно, в каком магазине вы купите кристалл. Главное — знать, откуда он родом.

Многие опасаются камней, которые достались по наследству: мол, они несут плохую энергетику. Но я в это не верю. Любые камни — и старые, и новые — нужно очищать. Способов много. Например, подержать их в соленой воде или положить на ночь под свет полной луны. Но мне нравится делать это с помощью сухого шалфея. Кладу его в чашу, поджигаю и хожу из комнаты в комнату, не забывая о зонах, где храню камни. Да-да, за кристаллами нужно ухаживать — совсем как за растениями и животными.

Камни действительно работают. Простой пример. Не так давно я купила браслет из бирюзы в Нью-Мексико — для защиты. А потом уехала на Бали. Там я отправилась к священному водопаду Себату. Чтобы воды возымели целебный эффект, нужно было стоять под ними минимум две минуты. Это действительно тяжело — водопад очень сильный. Выйдя на берег, я обнаружила, что все украшения смыло водой. Кроме одного — браслет из бирюзы так и остался висеть на моем запястье. Расстегнулся, но не слетел. Уверена, что он будет оберегать меня всегда.