Летом, когда большинство из нас отправляется отдыхать на природу, море, либо на дачу, важно не “сгореть” и не приобрести обидный загар “майкой”. Защита от вредного излучения — очень актуальная проблема сейчас, и даже дети знают, что загорать без специального защитного крема очень вредно для здоровья. Поэтому мы подготовили для вас топ лучших средств для загара. Вы узнаете, какие солнцезащитные средства обладают самым лучшим и качественным составом. Также мы разберем, какие кремы подойдут именно вам.

Выбор лучшего солнцезащитного крема — это только первый шаг. За ним следует его правильное применение и соблюдение рекомендованных мер при пребывании на солнце. В прошлом люди хотели защитить свою кожу от вредного солнечного света, используя все доступные средства. Древние египтяне выбрали жасмин, греки использовали оливковое масло. В 19 веке же каштановое масло использовалось для предотвращения ожогов и только в 1938 году на рынке появился первый солнцезащитный крем.

В настоящее время существует два типа солнцезащитных кремов. Они варьируются по способам, которыми солнцезащитное средство может защитить вас:

Первый способ — отражает солнечный свет от вашего тела (физические солнцезащитные средства);
Второй способ — поглощает УФ-излучения до того, как оно достигнет вашей кожи (химические солнцезащитные средства).
Физические солнцезащитные кремы
Они действуют как механическая защита от вредного излучения UVA и UVB. Такие кремы содержат диоксид титана и оксид цинка. Физические солнцезащитные кремы являются идеальным выбором для людей с чувствительной кожей.

Химические солнцезащитные кремы
Как и физически, они также защищают кожу от обоих видов ультрафиолетового излучения (UVA + UVB). Активными ингредиентами этих кремов являются вобензон, бензофенон, циннамат. Многие кремы в настоящее время представляют собой комбинацию химических и физических активных ингредиентов.

Что такое SPF?
SPF расшифровывается как солнцезащитный фактор. SPF выражается числом (например, SPF 15, 30, 50+) и показывает интенсивность защиты от УФ-излучения. Солнцезащитные кремы с более высоким SPF защитят вас сильнее, чем с меньшим. В солнцезащитных кремах защиту от UVA-излучения обеспечивают такие вещества, как авобензон, оксибензон, сулисобензон, диоксид титана и оксид цинка.

SPF-группы
Кремы делятся на следующие группы в зависимости от их способности к защите:

низкая защита — SPF до 15;
средняя защита — SPF от 15 до 29;
высокая защита — SPF от 30 до 49;
очень высокая защита — SPF более 50.
Так как же выбрать SPF?
Сколько минут можно находиться на солнце без защиты? Для людей со светлой кожей — всего 10 минут, со средней — от 20 до 30 минут и для людей с темной кожей — около 40 минут. Если вы умножите количество минут, в течение которых вы можете находиться на солнце без солнцезащитного крема, на количество SPF, то получите промежуток, во время которого точно не “сгорите”. Например, блондинки или рыжие люди: 10 минут без защиты на, например, SPF 30 — на солнце вы будете защищены в течение 300 минут.

Какое средство лучше для загара на солнце
Не знаете, как выбрать солнцезащитный крем? Рассмотрим важные факторы: для кого он предназначен, на какой широте он применяется, какой SPF необходим и для какого типа кожи он будет применяться. Для тропических стран выберите SPF 30+. Помните, что солнцезащитные кремы необходимы и перед посещением солярия. Лучшие солнцезащитные кремы по составу: